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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheErdbeer-Spinat-Salat mit Orangen-Mohnsamen-Dressing
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Erdbeer-Spinat-Salat mit Orangen-Mohnsamen-Dressing
Mittel | 50 Min. | 673 kcal
Amerikanischer Blueberry Cheesecake
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Amerikanischer Blueberry Cheesecake
Mittel | 1,7 Std. | 600 kcal
Chia-Pudding Cupcakes mit Blaubeeren
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Chia-Pudding Cupcakes mit Blaubeeren
Mittel | 2,3 Std. | 168 kcal
Blauer Kartoffelsalat mit Pilz-Vinaigrette
6
Blauer Kartoffelsalat mit Pilz-Vinaigrette
Mittel | 1,5 Std. | 245 kcal
Exotischer Obstsalat mit Kokosquark
78
Exotischer Obstsalat mit Kokosquark
Einfach | 15 Min. | 320 kcal
Zucchini-Pancakes mit Dattelsirup und Beeren
17
Zucchini-Pancakes mit Dattelsirup und Beeren
Mittel | 4,9 Std. | 327 kcal
Zucchini-Beeren-Reis mit gegrillter Avocado
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Zucchini-Beeren-Reis mit gegrillter Avocado
Mittel | 45 Min. | 514 kcal
Smoothie mit Beeren, Pfirsichen und Banane
58
Smoothie mit Beeren, Pfirsichen und Banane
Einfach | 10 Min. | 55 kcal
Stachelbeeren-Smoothie mit Melone, Beeren und Pfirsichen
29
Stachelbeeren-Smoothie mit Melone, Beeren und Pfirsichen
Einfach | 10 Min. | 82 kcal