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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
< 30 Minuten
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
  • Spinat
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
    Zubereitungsart
    Nährwerte pro Portion
    Kalorien - kcal
    Fett - g
    Eiweiß - g
    Kohlenhydrate - g
    Länderküche
    • < 30 Minuten
    • mit Spinat
    Rührei mit Spinat und Tomaten
    Rezeptbild für "Rührei mit Spinat und Tomaten"Foto: SevenCooks
    1385
    Vegetarisch
    Rührei mit Spinat und Tomaten
    Einfach | 15 Min. | 290 kcal
    Kichererbsen-Kurkuma-Fusilli mit Tahin und sonnengetrockneten Tomaten
    Rezeptbild für "Kichererbsen-Kurkuma-Fusilli mit Tahin und sonnengetrockneten Tomaten"Foto: Planet Plant-Based
    506
    Vegan
    Kichererbsen-Kurkuma-Fusilli mit Tahin und sonnengetrockneten Tomaten
    Einfach | 20 Min. | 552 kcal
    Schnelle Fladenbrotpizza Caprese
    Rezeptbild für "Schnelle Fladenbrotpizza Caprese"Foto: SevenCooks
    1205
    Vegetarisch
    Schnelle Fladenbrotpizza Caprese
    Einfach | 30 Min. | 893 kcal
    Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
    Rezeptbild für "Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel"Foto: SevenCooks
    857
    Vegan
    Hirse-Bowl mit Spinat und Süßkartoffel
    Einfach | 30 Min. | 569 kcal
    Spaghetti mit veganem Spinat-Pistazien-Pesto
    Rezeptbild für "Spaghetti mit veganem Spinat-Pistazien-Pesto"Foto: SevenCooks
    483
    Vegan
    Spaghetti mit veganem Spinat-Pistazien-Pesto
    Einfach | 30 Min. | 833 kcal
    Babyspinatsalat mit Knödelteig-Sternen
    Rezeptbild für "Babyspinatsalat mit Knödelteig-Sternen"Foto: SevenCooks
    118
    Vegan
    Babyspinatsalat mit Knödelteig-Sternen
    Einfach | 25 Min. | 965 kcal
    Schupfnudeln auf italienische Art
    Rezeptbild für "Schupfnudeln auf italienische Art"Foto: SevenCooks
    1558
    Vegetarisch
    Schupfnudeln auf italienische Art
    Einfach | 15 Min. | 542 kcal
    Pasta mit Pistazien-Spinat-Pesto
    Rezeptbild für "Pasta mit Pistazien-Spinat-Pesto"Foto: SevenCooks
    533
    Vegetarisch
    Pasta mit Pistazien-Spinat-Pesto
    Einfach | 30 Min. | 796 kcal
    Yufka-Törtchen
    Rezeptbild für "Yufka-Törtchen"Foto: SevenCooks
    370
    Vegetarisch
    Yufka-Törtchen
    Einfach | 30 Min. | 269 kcal
    Spinat Dal mit Kichererbsen
    Rezeptbild für "Spinat Dal mit Kichererbsen"Foto: SevenCooks
    1312
    Vegan
    Spinat Dal mit Kichererbsen
    Einfach | 30 Min. | 745 kcal
    Gefüllte Riesen-Champignons
    Rezeptbild für "Gefüllte Riesen-Champignons"Foto: SevenCooks
    276
    Vegan
    Gefüllte Riesen-Champignons
    Einfach | 30 Min. | 625 kcal
    Nudeln mit Spinatsoße
    Rezeptbild für "Nudeln mit Spinatsoße"Foto: SevenCooks
    529
    Vegetarisch
    Nudeln mit Spinatsoße
    Einfach | 25 Min. | 619 kcal
    Pasta mit veganer Spinatsoße
    Rezeptbild für "Pasta mit veganer Spinatsoße"Foto: SevenCooks
    614
    Vegan
    Pasta mit veganer Spinatsoße
    Einfach | 25 Min. | 609 kcal
    Griechische Burritos
    Rezeptbild für "Griechische Burritos"Foto: SevenCooks
    368
    Vegetarisch
    Griechische Burritos
    Einfach | 20 Min. | 399 kcal
    Babyspinat-Salat mit Grapefruit
    Rezeptbild für "Babyspinat-Salat mit Grapefruit"Foto: SevenCooks
    82
    Vegan
    Babyspinat-Salat mit Grapefruit
    Einfach | 20 Min. | 238 kcal
    Die schnellste und beste Linsensuppe der Welt
    Rezeptbild für "Die schnellste und beste Linsensuppe der Welt"Foto: Zoe Spawton
    177
    Vegan
    Die schnellste und beste Linsensuppe der Welt
    Einfach | 20 Min. | 799 kcal
    Der beste Hangover-Smoothie der Welt
    Rezeptbild für "Der beste Hangover-Smoothie der Welt"Foto: Sophia Hoffmann
    63
    Vegan
    Der beste Hangover-Smoothie der Welt
    Einfach | 5 Min. | 124 kcal
    Sonnenschein-Salat mit Spinat-Tahin-Dressing
    Rezeptbild für "Sonnenschein-Salat mit Spinat-Tahin-Dressing"Foto: Sophia Hoffmann
    78
    Vegan
    Sonnenschein-Salat mit Spinat-Tahin-Dressing
    Mittel | 20 Min. | 476 kcal
    One Pot Pasta: Erdnuss & Spinat
    Rezeptbild für "One Pot Pasta: Erdnuss & Spinat"Foto: EMF/Stefanie Hiekmann
    112
    Vegetarisch
    One Pot Pasta: Erdnuss & Spinat
    Einfach | 20 Min. | 876 kcal
    Raw-Spinat-Curry
    Rezeptbild für "Raw-Spinat-Curry"Foto: EMF/Brigitte Sporrer
    239
    Vegan
    Raw-Spinat-Curry
    Einfach | 15 Min. | 498 kcal

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