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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Krautnudeln
      Rezeptbild für "Krautnudeln"Foto: Lang
      71
      Vegan
      Krautnudeln
      Einfach | 30 Min. | 1119 kcal
      Mandel-Pancakes
      Rezeptbild für "Mandel-Pancakes"Foto: Lang
      92
      Vegan
      Mandel-Pancakes
      Mittel | 30 Min. | 641 kcal
      Morgenwraps mit Sesamcreme
      Rezeptbild für "Morgenwraps mit Sesamcreme"Foto: Lang
      23
      Vegan
      Morgenwraps mit Sesamcreme
      Einfach | 20 Min. | 466 kcal
      No-Knead-Ciabatta
      Rezeptbild für "No-Knead-Ciabatta"Foto: Lang
      33
      Vegan
      No-Knead-Ciabatta
      Mittel | 18,8 Std. | 311 kcal
      No-Knead-Bread
      Rezeptbild für "No-Knead-Bread"Foto: Lang
      18
      Vegan
      No-Knead-Bread
      Einfach | 18,1 Std. | 376 kcal
      Rote-Bete-Carpaccio
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Carpaccio"Foto: Lang
      22
      Vegan
      Rote-Bete-Carpaccio
      Mittel | 15 Min. | 175 kcal
      Zwiebelkuchen mit Weintrauben
      Rezeptbild für "Zwiebelkuchen mit Weintrauben"Foto: Lang
      20
      Vegan
      Zwiebelkuchen mit Weintrauben
      Mittel | 1,3 Std. | 689 kcal
      Amarant-Müsliriegel
      Rezeptbild für "Amarant-Müsliriegel"Foto: Janne Peters
      83
      Vegan
      Amarant-Müsliriegel
      Einfach | 40 Min. | 239 kcal
      Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing
      Rezeptbild für "Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing"Foto: Janne Peters
      7
      Vegan
      Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing
      Einfach | 35 Min. | 466 kcal
      Bohnen-Pattys mit Espresso-BBQ-Sauce
      Rezeptbild für "Bohnen-Pattys mit Espresso-BBQ-Sauce"Foto: Janne Peters
      50
      Vegan
      Bohnen-Pattys mit Espresso-BBQ-Sauce
      Mittel | 1 Std. | 170 kcal
      Birnen-Cranberry-Porridge
      Rezeptbild für "Birnen-Cranberry-Porridge"Foto: Janne Peters
      146
      Vegan
      Birnen-Cranberry-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 236 kcal
      Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
      Rezeptbild für "Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops"Foto: Janne Peters
      100
      Vegan
      Bratkartoffelsalat mit Buchweizenpops
      Mittel | 1,4 Std. | 379 kcal
      Buchweizen-„Risotto“ mit Cranberrys
      Rezeptbild für "Buchweizen-„Risotto“ mit Cranberrys"Foto: Janne Peters
      140
      Vegan
      Buchweizen-„Risotto“ mit Cranberrys
      Mittel | 45 Min. | 520 kcal
      Brownies
      Rezeptbild für "Brownies"Foto: Janne Peters
      148
      Vegan
      Brownies
      Mittel | 1 Std. | 281 kcal
      Grillpaprika-Sandwich
      Rezeptbild für "Grillpaprika-Sandwich"Foto: Janne Peters
      130
      Vegan
      Grillpaprika-Sandwich
      Einfach | 25 Min. | 289 kcal
      Hafer-Nuss-Granola mit Heidelbeeren
      Rezeptbild für "Hafer-Nuss-Granola mit Heidelbeeren"Foto: Janne Peters
      33
      Vegan
      Hafer-Nuss-Granola mit Heidelbeeren
      Einfach | 20 Min. | 327 kcal
      Himbeer-Crumble-Schnitten mit Nüssen
      Rezeptbild für "Himbeer-Crumble-Schnitten mit Nüssen"Foto: Janne Peters
      33
      Vegan
      Himbeer-Crumble-Schnitten mit Nüssen
      Einfach | 1,3 Std. | 723 kcal
      Herzhaftes Frühstücksgröstl
      Rezeptbild für "Herzhaftes Frühstücksgröstl"Foto: Janne Peters
      173
      Vegan
      Herzhaftes Frühstücksgröstl
      Einfach | 15 Min. | 157 kcal
      Hirsebowl mit Bananenstick
      Rezeptbild für "Hirsebowl mit Bananenstick"Foto: Janne Peters
      83
      Vegan
      Hirsebowl mit Bananenstick
      Mittel | 35 Min. | 550 kcal
      Kartoffelsuppe mit Knuspermandeln
      Rezeptbild für "Kartoffelsuppe mit Knuspermandeln"Foto: Janne Peters
      104
      Vegan
      Kartoffelsuppe mit Knuspermandeln
      Einfach | 30 Min. | 305 kcal

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