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Steckrübe, Pastinake, Spitzkraut & Co. Diese alten Gemüsesorten haben es mehr als verdient, aus ihrem Schattendasein ins Rampenlicht gestellt zu werden. Sie überzeugen nicht nur durch hervorragende Nährwerte, sondern sind auch geschmacklich alles andere als „von gestern“.

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Vegetarisches Rezept: Schwarzwurzel-Galette 1

Veganes Rezept: Mangold Burger_1

Veganes Rezept: Mangold-Quinoa-Bratlinge_1

Raus aus der Versenkung: Diese alten Gemüsesorten sind hip

Draußen ist es zunehmend kälter, aber du möchtest nicht auf regionale Produkte verzichten? Dann kann dir diese Sammlung bestimmt einige Tipps geben, was du mit den heimischen Gemüsesorten alles zubereiten kannst. Rosenkohl, Rüben und Co. haben jetzt nämlich ihren Einsatz!

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Flexitarisches Rezept: Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße 1

Veganes Rezept: Spaghetti mit Wintergemüse 1

Veganes Rezept: Winterbowl mit Ofengemüse 1

Winter Greens

Weißkohl und Spitzkohl punkten mit einer ganzen Reihe an positiven Eigenschaften: sie enthalten viel Vitamin C und E, Mineralstoffe, Kalium, Eisen und sekundäre Pflanzenstoffe. Dazu kommt, dass sie sich bestens auf Vorrat kochen lassen. Sieh selbst!

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Veganes Rezept: Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree_1

Vegetarisches Rezept: Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln 1

Flexitarisches Rezept: Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen 1

Jetzt rollen Köpfe!

Du hast an Weihnachten genug zu tun, da kommen die Koch- und Backmischungen von Bauckhof gerade recht. Also mach's dir leicht und lecker! Im Handumdrehen zauberst du ein 3-Gänge-Menü, das deine Gäste staunen lässt. Jeder einzelne Gang ist etwas Besonderes und perfekt abgestimmt auf Weihnachten.

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Vegetarisches Rezept: Brokkoli-Mandel-Cremesuppe 1

Vegetarisches Rezept: Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung 3

Vegetarisches Rezept: Bratapfel-Käsekuchen mit Karamell 3

Vegetarisches Weihnachtsmenü mit Bauckhof

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Spaghetti mit Wintergemüse

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Spitzkohlpfanne mit Nudeln

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Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung

RominaCooks

Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree

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Gebackener Spitzkohl mit Salzkartoffeln

SevenCooks Tradiitional

Veganes Rezept: Spitzkohleintopf 1

Spitzkohleintopf

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Veganes Rezept: Spitzkohlsalat

Spitzkohlsalat

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Flexitarisches Rezept: Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf 1

Spitzkohl-Hackfleisch-Auflauf

Vegetarische Rezept: Spitzkohlquiche_1

Spitzkohl-Quiche

Veganes Rezept: Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce_1

Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce

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