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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spinat-Käse-Soufflé
      Con Poulus
      29
      Vegetarisch
      Spinat-Käse-Soufflé
      Mittel | 45 Min. | 441 kcal
      Pekan-Bananen-Brot
      Wolfgang Klein-Schmidt
      10
      Vegetarisch
      Pekan-Bananen-Brot
      Einfach | 45 Min. | 224 kcal
      Kichererbsenburger
      Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      131
      Vegan
      Kichererbsenburger
      Mittel | 13 Std. | 510 kcal
      Polentaspieße
      Alexandra Schubert, www.myshoots.de
      28
      Vegan
      Polentaspieße
      Mittel | 1,7 Std. | 620 kcal
      Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip
      Jérôme Eckmeier
      43
      Vegan
      Gebackener Spargel im Knuspermantel mit Knoblauch-Dip
      Mittel | 25 Min. | 321 kcal
      Arancini mit Pecorino
      Jörn Rynio
      2
      Vegetarisch
      Arancini mit Pecorino
      Mittel | 1,6 Std. | 335 kcal
      Bohnentopf mit Laugenknödeln
      Thorsten Suedfels
      18
      Vegetarisch
      Bohnentopf mit Laugenknödeln
      Mittel | 9,8 Std. | 824 kcal
      Champignon-Cassoulet mit Zitronen-Petersilien-Bröseln
      Günter Beer
      6
      Vegetarisch
      Champignon-Cassoulet mit Zitronen-Petersilien-Bröseln
      Schwer | 40 Min. | 716 kcal
      Falafel mit Möhren-Fenchel-Salat
      Wolfgang Schardt
      25
      Vegetarisch
      Falafel mit Möhren-Fenchel-Salat
      Einfach | 45 Min. | 671 kcal
      Frittierte Tofubällchen
      Lang
      7
      Vegetarisch
      Frittierte Tofubällchen
      Schwer | 45 Min. | 1065 kcal
      Gebackene Austernpilze mit Avocado-Gurkensalat
      Günter Beer
      5
      Vegetarisch
      Gebackene Austernpilze mit Avocado-Gurkensalat
      Mittel | 25 Min. | 825 kcal
      Käse-Birnen-Fondue
      Monika Schüle und Maria Grossmann
      2
      Vegetarisch
      Käse-Birnen-Fondue
      Einfach | 15 Min. | 900 kcal
      Kichererbsen-Küchlein
      Nicole Stich
      56
      Vegetarisch
      Kichererbsen-Küchlein
      Mittel | 1 Std. | 632 kcal
      Kichererbsenschnitzel mit Kürbisgemüse
      Anke Schütz
      133
      Vegan
      Kichererbsenschnitzel mit Kürbisgemüse
      Einfach | 30 Min. | 572 kcal
      Kohlrabischnitzel mit Kerbelsauce
      Klaus-Maria Einwanger
      14
      Vegetarisch
      Kohlrabischnitzel mit Kerbelsauce
      Einfach | 40 Min. | 870 kcal
      Kohlrabischnitzel mit Frischkäsefüllung
      Food Einwanger
      103
      Vegetarisch
      Kohlrabischnitzel mit Frischkäsefüllung
      Mittel | 35 Min. | 434 kcal
      Kürbis-Schnitzel mit Meerrettichsauce
      Anke Schütz
      14
      Vegetarisch
      Kürbis-Schnitzel mit Meerrettichsauce
      Einfach | 45 Min. | 694 kcal
      Kohlrabischnitzel mit Honigmöhren
      Barbara Bonisolli
      25
      Vegetarisch
      Kohlrabischnitzel mit Honigmöhren
      Mittel | 1 Std. | 503 kcal
      Kokette Kichererbsen-Kroketten
      Thorsten Suedfels
      47
      Vegetarisch
      Kokette Kichererbsen-Kroketten
      Mittel | 10 Std. | 489 kcal
      Mangoldbratlinge
      Silvio Knezevic
      46
      Vegetarisch
      Mangoldbratlinge
      Mittel | 1,2 Std. | 382 kcal

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