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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Zuckerhut-Salat mit Kürbiskernöl
      148
      Vegan
      Zuckerhut-Salat mit Kürbiskernöl
      Einfach | 15 Min. | 245 kcal
      Bohnen-Kürbis-Salat
      24
      Vegan
      Bohnen-Kürbis-Salat
      Mittel | 9,7 Std. | 232 kcal
      Avocadotatar mit Tomatenwürfeln an gebratenen Pfifferlingen und gefüllter Kürbisblüte
      36
      Vegan
      Avocadotatar mit Tomatenwürfeln an gebratenen Pfifferlingen und gefüllter Kürbisblüte
      Schwer | 1 Std. | 1155 kcal
      Salat von jungen Baumblättern und Kohlrabi
      9
      Vegan
      Salat von jungen Baumblättern und Kohlrabi
      Mittel | 45 Min. | 81 kcal
      Frankfurter Kranz auf Steirisch
      10
      Vegetarisch
      Frankfurter Kranz auf Steirisch
      Schwer | 3,8 Std. | 451 kcal
      Fruchtiger Spargelsalat
      51
      Vegetarisch
      Fruchtiger Spargelsalat
      Einfach | 21 Min. | 206 kcal
      Caprese Steirische Art
      15
      Vegetarisch
      Caprese Steirische Art
      Einfach | 10 Min. | 244 kcal
      Bunter Wintersalat
      43
      Vegan
      Bunter Wintersalat
      Mittel | 20 Min. | 183 kcal
      Kürbisaufstrich
      49
      Vegetarisch
      Kürbisaufstrich
      Einfach | 20 Min. | 220 kcal
      Knackiges Kürbiskernturron
      3
      Vegetarisch
      Knackiges Kürbiskernturron
      Schwer | 12,8 Std. | 251 kcal
      Kürbiscremesuppe mit Ingwer
      62
      Vegetarisch
      Kürbiscremesuppe mit Ingwer
      Einfach | 40 Min. | 226 kcal
      Kürbissuppe mit Estragon und Kürbiskernen
      54
      Vegan
      Kürbissuppe mit Estragon und Kürbiskernen
      Einfach | 25 Min. | 265 kcal
      Steirisches Salatdressing
      27
      Vegetarisch
      Steirisches Salatdressing
      Einfach | 10 Min. | 123 kcal
      Kürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
      91
      Vegetarisch
      Kürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
      Mittel | 1,1 Std. | 675 kcal
      Tortilla mit Salatpesto
      16
      Vegetarisch
      Tortilla mit Salatpesto
      Einfach | 40 Min. | 533 kcal
      Grüne Spargelcreme-Suppe
      36
      Vegan
      Grüne Spargelcreme-Suppe
      Mittel | 10 Min. | 185 kcal
      Rotkohl-Rettich-Coleslaw
      15
      Vegetarisch
      Rotkohl-Rettich-Coleslaw
      Mittel | 4,8 Std. | 316 kcal
      Feldsalat mit Kürbis und Kerndl-Topping
      36
      Vegan
      Feldsalat mit Kürbis und Kerndl-Topping
      Einfach | 35 Min. | 317 kcal
      Grüner Kürbiskuchen
      20
      Vegetarisch
      Grüner Kürbiskuchen
      Einfach | 1,4 Std. | 307 kcal
      Grüner Wok-Spargel mit Knusper-Feta
      81
      Vegetarisch
      Grüner Wok-Spargel mit Knusper-Feta
      Mittel | 35 Min. | 693 kcal

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