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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tomaten-Ananas-Salsa
      15
      Vegetarisch
      Tomaten-Ananas-Salsa
      Einfach | 35 Min. | 70 kcal
      Ananas-Tomaten-Chutney
      27
      Vegan
      Ananas-Tomaten-Chutney
      Einfach | 45 Min. | 84 kcal
      Kokos Pudding mit Ananas
      313
      Vegan
      Kokos Pudding mit Ananas
      Einfach | 25 Min. | 219 kcal
      Sesam-Chiapudding mit Ananas
      114
      Vegan
      Sesam-Chiapudding mit Ananas
      Einfach | 12,3 Std. | 422 kcal
      Kürbis-Ananas-Gemüse
      22
      Vegan
      Kürbis-Ananas-Gemüse
      Einfach | 50 Min. | 206 kcal
      Ananaspommes mit Erdbeerketchup
      134
      Vegan
      Ananaspommes mit Erdbeerketchup
      Einfach | 10 Min. | 97 kcal
      Ananasscheiben mit Limettenmarinade
      52
      Vegan
      Ananasscheiben mit Limettenmarinade
      Einfach | 40 Min. | 150 kcal
      Garnelen-Ananas-Spieße
      259
      Flexitarisch
      Garnelen-Ananas-Spieße
      Einfach | 2 Std. | 228 kcal
      Gegrillte Ananas mit Kokos und Vanilleeis
      49
      Vegetarisch
      Gegrillte Ananas mit Kokos und Vanilleeis
      Einfach | 15 Min. | 334 kcal
      Ananassalat mit Gorgonzola und Limetten-Honig-Dressing
      45
      Vegetarisch
      Ananassalat mit Gorgonzola und Limetten-Honig-Dressing
      Mittel | 1,2 Std. | 528 kcal
      Ananas-Salsa
      2
      Vegan
      Ananas-Salsa
      Einfach | 10 Min. | 151 kcal
      Hafercreme mit Ananassalat
      17
      Vegetarisch
      Hafercreme mit Ananassalat
      Einfach | 15 Min. | 606 kcal
      Ananasbowle aus Hawaii
      13
      Vegan
      Ananasbowle aus Hawaii
      Einfach | 12,3 Std. | 236 kcal
      Ananas-Kokos-Smoothie
      47
      Vegetarisch
      Ananas-Kokos-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 499 kcal
      Weizengras-Ananas-Smoothie
      20
      Vegan
      Weizengras-Ananas-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 166 kcal
      Papaya-Ananas-Smoothie
      15
      Vegan
      Papaya-Ananas-Smoothie
      Einfach | 2,2 Std. | 144 kcal
      Scharfe Linsen-Ananas-Suppe
      50
      Vegetarisch
      Scharfe Linsen-Ananas-Suppe
      Mittel | 45 Min. | 351 kcal
      Ananassorbet mit Salbei und Ingwer
      28
      Vegan
      Ananassorbet mit Salbei und Ingwer
      Einfach | 10 Min. | 153 kcal
      Gegrillte Ananas mit Basilikum-Limetten-Sorbet
      27
      Vegetarisch
      Gegrillte Ananas mit Basilikum-Limetten-Sorbet
      Mittel | 1,6 Std. | 322 kcal
      Kartoffel-Avocado-Burger mit Rucola und Ananasdip
      41
      Vegan
      Kartoffel-Avocado-Burger mit Rucola und Ananasdip
      Mittel | 40 Min. | 497 kcal

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