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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Apfel-Walnuss-Brot
      Rezeptbild für "Apfel-Walnuss-Brot"Foto: Janne Peters
      84
      Vegan
      Apfel-Walnuss-Brot
      Mittel | 2,4 Std. | 381 kcal
      Kernige Müsliriegel
      Rezeptbild für "Kernige Müsliriegel"Foto: Jana Liebenstein / Pete Eising
      55
      Vegetarisch
      Kernige Müsliriegel
      Einfach | 1,5 Std. | 77 kcal
      Möhren-Ziegenkäse-Quiche
      Rezeptbild für "Möhren-Ziegenkäse-Quiche"Foto: Wolfgang Schardt
      84
      Vegetarisch
      Möhren-Ziegenkäse-Quiche
      Mittel | 1,3 Std. | 568 kcal
      Chocolate-Cheesecake-Muffins
      Rezeptbild für "Chocolate-Cheesecake-Muffins"Foto: Pete Eising
      152
      Vegetarisch
      Chocolate-Cheesecake-Muffins
      Einfach | 50 Min. | 287 kcal
      Tomaten-Tarte-Tatins
      Rezeptbild für "Tomaten-Tarte-Tatins"Foto: Wolfgang Schardt
      11
      Vegetarisch
      Tomaten-Tarte-Tatins
      Mittel | 2,8 Std. | 762 kcal
      Blätterteig-Apfel-Gebäck
      Rezeptbild für "Blätterteig-Apfel-Gebäck"Foto: SevenCooks
      258
      Vegan
      Blätterteig-Apfel-Gebäck
      Einfach | 25 Min. | 335 kcal
      Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Reis
      Rezeptbild für "Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Reis"Foto: SevenCooks
      2013
      Flexitarisch
      Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Reis
      Einfach | 40 Min. | 740 kcal
      Chicken-Nuggets mit Kartoffelecken und Karottensalat
      Rezeptbild für "Chicken-Nuggets mit Kartoffelecken und Karottensalat"Foto: SevenCooks
      808
      Flexitarisch
      Chicken-Nuggets mit Kartoffelecken und Karottensalat
      Mittel | 50 Min. | 792 kcal
      Linsen Auberginen Moussaka
      Rezeptbild für "Linsen Auberginen Moussaka"Foto: SevenCooks
      392
      Vegetarisch
      Linsen Auberginen Moussaka
      Mittel | 1,9 Std. | 724 kcal
      Tiramisu-Torte mit Orangen
      Rezeptbild für "Tiramisu-Torte mit Orangen"Foto: SevenCooks
      200
      Vegetarisch
      Tiramisu-Torte mit Orangen
      Mittel | 2,8 Std. | 403 kcal
      Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln
      Rezeptbild für "Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln"Foto: SevenCooks
      281
      Vegetarisch
      Kaiserschmarrn mit karamellisierten Mandeln
      Mittel | 45 Min. | 521 kcal
      Rotwein-Schoko-Kuchen im Glas
      Rezeptbild für "Rotwein-Schoko-Kuchen im Glas"Foto: SevenCooks
      70
      Vegetarisch
      Rotwein-Schoko-Kuchen im Glas
      Einfach | 40 Min. | 551 kcal
      Hokkaido-Ingwer-Maronen-Strudel
      Rezeptbild für "Hokkaido-Ingwer-Maronen-Strudel"Foto: SevenCooks
      122
      Vegan
      Hokkaido-Ingwer-Maronen-Strudel
      Mittel | 50 Min. | 406 kcal
      Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
      Rezeptbild für "Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur"Foto: SevenCooks
      486
      Vegan
      Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
      Einfach | 50 Min. | 345 kcal
      Zuckerreduzierter Nusskuchen
      Rezeptbild für "Zuckerreduzierter Nusskuchen"Foto: SevenCooks
      92
      Vegetarisch
      Zuckerreduzierter Nusskuchen
      Mittel | 1,2 Std. | 296 kcal
      Spinat-Topfenknödel mit Pfifferlingen
      Rezeptbild für "Spinat-Topfenknödel mit Pfifferlingen"Foto: TZM
      104
      Vegetarisch
      Spinat-Topfenknödel mit Pfifferlingen
      Mittel | 7 Std. | 703 kcal
      Lachs-Spargel-Crespelle
      Rezeptbild für "Lachs-Spargel-Crespelle"Foto: Wolfgang Schardt
      63
      Flexitarisch
      Lachs-Spargel-Crespelle
      Mittel | 1,4 Std. | 560 kcal
      Hähnchen-Lauch-Crumble
      Rezeptbild für "Hähnchen-Lauch-Crumble"Foto: Wolfgang Schardt
      281
      Flexitarisch
      Hähnchen-Lauch-Crumble
      Mittel | 55 Min. | 584 kcal
      Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen
      Rezeptbild für "Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen"Foto: Wolfgang Schardt
      734
      Flexitarisch
      Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen
      Einfach | 55 Min. | 609 kcal
      Winterlasagne mit Wirsing
      Rezeptbild für "Winterlasagne mit Wirsing"Foto: Wolfgang Schardt
      188
      Flexitarisch
      Winterlasagne mit Wirsing
      Mittel | 2,4 Std. | 704 kcal

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