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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Soulfood Meal-Prep 1: Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
      Rezeptbild für "Soulfood Meal-Prep 1: Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse"Foto: SevenCooks
      106
      Vegetarisch
      Soulfood Meal-Prep 1: Happy Bowl mit Graupen und Röstgemüse
      Einfach | 40 Min. | 869 kcal
      Do-it-yourself-Salat
      Rezeptbild für "Do-it-yourself-Salat"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      26
      Vegan
      Do-it-yourself-Salat
      Einfach | 10 Min. | 106 kcal
      Yum Yum Rollen
      Rezeptbild für "Yum Yum Rollen"Foto: EMF/Brigitte Sporrer
      62
      Vegan
      Yum Yum Rollen
      Mittel | 20 Min. | 268 kcal
      Pakoras in Curryteig
      Rezeptbild für "Pakoras in Curryteig"Foto: Harsha Gramminger
      21
      Vegan
      Pakoras in Curryteig
      Mittel | 45 Min. | 504 kcal
      Reis-Dal-Eintopf – vegan
      Rezeptbild für "Reis-Dal-Eintopf – vegan"Foto: iStock.com/travellinglight
      112
      Vegan
      Reis-Dal-Eintopf – vegan
      Einfach | 55 Min. | 348 kcal
      Zucchini-Spaghetti mit Nuss-Sauce
      Rezeptbild für "Zucchini-Spaghetti mit Nuss-Sauce"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      95
      Vegan
      Zucchini-Spaghetti mit Nuss-Sauce
      Mittel | 6,3 Std. | 295 kcal
      Linsentopf mit zweierlei Tofu
      Rezeptbild für "Linsentopf mit zweierlei Tofu"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      105
      Vegan
      Linsentopf mit zweierlei Tofu
      Mittel | 25 Min. | 460 kcal
      Linsenfrikadellen mit Sesamsamen
      Rezeptbild für "Linsenfrikadellen mit Sesamsamen"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      65
      Vegan
      Linsenfrikadellen mit Sesamsamen
      Mittel | 1,3 Std. | 349 kcal
      Mini-Frittatas mit Gojisalsa
      Rezeptbild für "Mini-Frittatas mit Gojisalsa"Foto: Anke Schütz
      29
      Vegetarisch
      Mini-Frittatas mit Gojisalsa
      Mittel | 57 Min. | 361 kcal
      Reis-Dal-Eintopf
      Rezeptbild für "Reis-Dal-Eintopf"Foto: Harsha Gramminger
      48
      Vegetarisch
      Reis-Dal-Eintopf
      Einfach | 55 Min. | 324 kcal
      California Burger
      Rezeptbild für "California Burger"Foto: Julia Hoersch
      90
      Vegetarisch
      California Burger
      Schwer | 1,4 Std. | 359 kcal
      Spaghettini-Suppe thailändische Art
      Rezeptbild für "Spaghettini-Suppe thailändische Art"Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
      88
      Vegan
      Spaghettini-Suppe thailändische Art
      Einfach | 30 Min. | 781 kcal
      Beautifier-Spargelsalat
      Rezeptbild für "Beautifier-Spargelsalat"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      24
      Vegetarisch
      Beautifier-Spargelsalat
      Einfach | 1,3 Std. | 175 kcal
      Schlemmer-Wraps
      Rezeptbild für "Schlemmer-Wraps"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      36
      Vegan
      Schlemmer-Wraps
      Mittel | 50 Min. | 623 kcal
      Pizzaboden (Grundrezept)
      Rezeptbild für "Pizzaboden (Grundrezept)"Foto: Britta Diana Petri
      41
      Vegan
      Pizzaboden (Grundrezept)
      Schwer | 6,7 Std. | 595 kcal
      Der Hulk
      Rezeptbild für "Der Hulk"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      34
      Vegan
      Der Hulk
      Mittel | 15 Min. | 420 kcal
      Kirsch-Schokoladen-Mousse
      Rezeptbild für "Kirsch-Schokoladen-Mousse"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      21
      Vegan
      Kirsch-Schokoladen-Mousse
      Mittel | 8,3 Std. | 438 kcal
      Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing
      Rezeptbild für "Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing"Foto: Pau Esculies
      28
      Vegan
      Karotten-Rotkohl-Meersalat mit Ingwer-Zitronengras-Dressing
      Schwer | 50 Min. | 228 kcal
      Bananenspieße mit Schokoladensoße
      Rezeptbild für "Bananenspieße mit Schokoladensoße"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      16
      Vegetarisch
      Bananenspieße mit Schokoladensoße
      Einfach | 8,3 Std. | 703 kcal
      Taboulé mit frischen Sprossen
      Rezeptbild für "Taboulé mit frischen Sprossen"Foto: David Japy
      31
      Vegan
      Taboulé mit frischen Sprossen
      Mittel | 3,4 Std. | 124 kcal

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