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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Vegetarisch
      Seitan-Steak mit Rotweinschalotten
      Rezeptbild für "Seitan-Steak mit Rotweinschalotten"Foto: Günter Beer
      16
      Vegan
      Seitan-Steak mit Rotweinschalotten
      Mittel | 1,3 Std. | 457 kcal
      Selleriepüree mit gebackenen Tomaten
      Rezeptbild für "Selleriepüree mit gebackenen Tomaten"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      24
      Vegetarisch
      Selleriepüree mit gebackenen Tomaten
      Mittel | 55 Min. | 470 kcal
      Semmelknödel auf Rahm-Kürbis
      Rezeptbild für "Semmelknödel auf Rahm-Kürbis"Foto: Anke Schütz
      39
      Vegetarisch
      Semmelknödel auf Rahm-Kürbis
      Mittel | 1,3 Std. | 628 kcal
      Überbackener Wirsing mit Pilzen
      Rezeptbild für "Überbackener Wirsing mit Pilzen"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      81
      Vegetarisch
      Überbackener Wirsing mit Pilzen
      Mittel | 1,1 Std. | 625 kcal
      Beeriger Chia-Pudding
      Rezeptbild für "Beeriger Chia-Pudding"Foto: SevenCooks
      316
      Vegan
      Beeriger Chia-Pudding
      Einfach | 3,3 Std. | 297 kcal
      Mandel-Vanille-Quinoa
      Rezeptbild für "Mandel-Vanille-Quinoa"Foto: SevenCooks
      380
      Vegan
      Mandel-Vanille-Quinoa
      Mittel | 40 Min. | 612 kcal
      Pistazienmilch
      Rezeptbild für "Pistazienmilch"Foto: SevenCooks
      27
      Vegan
      Pistazienmilch
      Einfach | 2,3 Std. | 454 kcal
      Pistazienmilch Smoothiebowl
      Rezeptbild für "Pistazienmilch Smoothiebowl"Foto: SevenCooks
      129
      Vegan
      Pistazienmilch Smoothiebowl
      Einfach | 2,2 Std. | 600 kcal
      Scharfe Möhren mit Datteln
      Rezeptbild für "Scharfe Möhren mit Datteln"Foto: Wolfgang Schardt
      36
      Vegetarisch
      Scharfe Möhren mit Datteln
      Mittel | 25 Min. | 231 kcal
      Scharfe Orangen-Aioli
      Rezeptbild für "Scharfe Orangen-Aioli"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      6
      Vegetarisch
      Scharfe Orangen-Aioli
      Mittel | 15 Min. | 465 kcal
      Scharfer Erdnussdip
      Rezeptbild für "Scharfer Erdnussdip"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      17
      Vegan
      Scharfer Erdnussdip
      Einfach | 25 Min. | 217 kcal
      Scharfer Süßkartoffel-Bohnen-Salat
      Rezeptbild für "Scharfer Süßkartoffel-Bohnen-Salat"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      25
      Vegetarisch
      Scharfer Süßkartoffel-Bohnen-Salat
      Mittel | 30 Min. | 416 kcal
      Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen
      Rezeptbild für "Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen"Foto: Kramp/Gölling
      24
      Vegetarisch
      Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen
      Mittel | 20 Min. | 555 kcal
      Scharfes Möhrenpüree
      Rezeptbild für "Scharfes Möhrenpüree"Foto: Food Einwanger
      45
      Vegetarisch
      Scharfes Möhrenpüree
      Einfach | 30 Min. | 112 kcal
      Schneckennudeln
      Rezeptbild für "Schneckennudeln"Foto: Wolfgang Schardt
      30
      Vegetarisch
      Schneckennudeln
      Mittel | 50 Min. | 353 kcal
      Schnelle Feta-Ajvar-Pizza
      Rezeptbild für "Schnelle Feta-Ajvar-Pizza"Foto: Günter Beer
      26
      Vegetarisch
      Schnelle Feta-Ajvar-Pizza
      Einfach | 15 Min. | 996 kcal
      Schneller Zwiebel-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Schneller Zwiebel-Flammkuchen"Foto: Günter Beer
      26
      Vegetarisch
      Schneller Zwiebel-Flammkuchen
      Einfach | 30 Min. | 661 kcal
      Salbei-Nuss-Butter
      Rezeptbild für "Salbei-Nuss-Butter"Foto: Wolfgang Schardt
      14
      Vegetarisch
      Salbei-Nuss-Butter
      Einfach | 15 Min. | 593 kcal
      Salsa Mexicana
      Rezeptbild für "Salsa Mexicana"Foto: Melanie Zanin
      49
      Vegan
      Salsa Mexicana
      Mittel | 25 Min. | 67 kcal
      Sandwiches mit Räuchertofu und Ofengemüse
      Rezeptbild für "Sandwiches mit Räuchertofu und Ofengemüse"Foto: Alexander Walter
      38
      Vegan
      Sandwiches mit Räuchertofu und Ofengemüse
      Mittel | 40 Min. | 342 kcal

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