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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Sojaschnitzel mit Babykartoffeln und Erbsen
66
66Sojaschnitzel mit Babykartoffeln und Erbsen
Schwer | 1,7 Std. | 870 kcal
Nudeln mit Pistazien-Haselnuss-Pesto
222
222Nudeln mit Pistazien-Haselnuss-Pesto
Einfach | 20 Min. | 1228 kcal
Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
336
336Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
Einfach | 20 Min. | 313 kcal
Nuss-Power-Riegel mit Honig und Chia-Samen
76
76Nuss-Power-Riegel mit Honig und Chia-Samen
Einfach | 40 Min. | 261 kcal
Röstgemüse-Sandwich mit Kapernpesto
22
22Röstgemüse-Sandwich mit Kapernpesto
Einfach | 30 Min. | 552 kcal
Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
10
10Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
Mittel | 35 Min. | 715 kcal
Buchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
1021
1021Buchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
Einfach | 45 Min. | 458 kcal
Haferflocken Pancakes mit Apfelmus und Walnüssen
651
651Haferflocken Pancakes mit Apfelmus und Walnüssen
Einfach | 1 Std. | 605 kcal
