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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Einfache vegane Bolognese mit Spaghetti
177
177Einfache vegane Bolognese mit Spaghetti
Einfach | 50 Min. | 740 kcal
Veganes Joghurt-Frühstück mit Sauerkirschen
176
176Veganes Joghurt-Frühstück mit Sauerkirschen
Einfach | 10 Min. | 399 kcal
Spinat-Quesadillas mit veganem Feta
389
389Spinat-Quesadillas mit veganem Feta
Einfach | 30 Min. | 658 kcal
Bunter Salat mit veganen Käsenocken
106
106Bunter Salat mit veganen Käsenocken
Einfach | 25 Min. | 275 kcal
Cremesuppe von der Kartoffel – vegan
49
49Cremesuppe von der Kartoffel – vegan
Einfach | 40 Min. | 374 kcal
Klare Gemüsesuppe mit Buchstabennudeln – vegan
32
32Klare Gemüsesuppe mit Buchstabennudeln – vegan
Einfach | 40 Min. | 437 kcal
Mildes Karotten-Bohnen-Curry – vegan
37
37Mildes Karotten-Bohnen-Curry – vegan
Einfach | 45 Min. | 423 kcal
Kokos-Grießschnitte in Orangensauce – vegan
25
25Kokos-Grießschnitte in Orangensauce – vegan
Einfach | 1 Std. | 712 kcal
Mangold Curry auf Kartoffeln – vegan
85
85Mangold Curry auf Kartoffeln – vegan
Einfach | 40 Min. | 395 kcal
Vegane Champignon-Fussilipfanne mit Kichererbsentofu
195
195Vegane Champignon-Fussilipfanne mit Kichererbsentofu
Einfach | 25 Min. | 609 kcal
Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
592
592Vegane Zucchini Pfanne mit Hackfleisch
Einfach | 30 Min. | 835 kcal
Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
256
256Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
Einfach | 45 Min. | 879 kcal
Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
108
108Cremige vegane Tomatensuppe mit Pfannenkäse
Einfach | 50 Min. | 434 kcal
Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
209
209Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
Einfach | 30 Min. | 919 kcal
Vegane Schupfnudeln mit Apfel-Birnen-Kompott
116
116Vegane Schupfnudeln mit Apfel-Birnen-Kompott
Schwer | 1,3 Std. | 318 kcal
