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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSommersalat mit Grillmelone und Brombeeren
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Sommersalat mit Grillmelone und Brombeeren
Einfach | 20 Min. | 419 kcal
Frühstücksbrot mit Brombeer-Marmelade und Frischkäse
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Frühstücksbrot mit Brombeer-Marmelade und Frischkäse
Einfach | 10 Min. | 286 kcal
Rotkohlsalat mit gerösteten Walnüssen
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Rotkohlsalat mit gerösteten Walnüssen
Einfach | 1,5 Std. | 415 kcal
Zucchini-Pancakes mit Dattelsirup und Beeren
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Zucchini-Pancakes mit Dattelsirup und Beeren
Mittel | 4,9 Std. | 327 kcal
Safranreis-Pudding mit Beeren und Feigen
2
Safranreis-Pudding mit Beeren und Feigen
Mittel | 12,7 Std. | 506 kcal