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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- Vegetarisch
Foto: Jörn Rynio
Foto: Jörn Rynioneu
Brokkolisuppe mit Cremeklecks
Foto: Jörn Rynio
53Brokkolisuppe mit Cremeklecks
Einfach | 40 Min. | 311 kcal
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Brötchen mit orientalischem Auberginenpüree
Foto: Jörn Rynio16Brötchen mit orientalischem Auberginenpüree
Einfach | 1 Std. | 278 kcal
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Buchweizencrêpes mit Tomaten-Käse-Füllung
Foto: Jörn Rynio65Buchweizencrêpes mit Tomaten-Käse-Füllung
Einfach | 1,5 Std. | 479 kcal
Foto: Jörn Rynioneu
Erfrischender Beerenschmaus
Foto: Jörn Rynio18Erfrischender Beerenschmaus
Einfach | 15 Min. | 388 kcal
Foto: Jörn Rynio
Foto: Jörn Rynio
Foto: Jörn Rynioneu
Gemüsecurry mit Jasminreis
Foto: Jörn Rynio352
Gemüsecurry mit Jasminreis
Einfach | 30 Min. | 518 kcal
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Gemüsepastete mit Kräuterjoghurt
Foto: Jörn Rynio16Gemüsepastete mit Kräuterjoghurt
Mittel | 1,7 Std. | 461 kcal
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Gemüsesticks mit leichtem Remouladendip
Foto: Jörn Rynio40Gemüsesticks mit leichtem Remouladendip
Einfach | 25 Min. | 200 kcal
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Gnocchi-Auflauf mit Tomaten
Foto: Jörn Rynio221Gnocchi-Auflauf mit Tomaten
Einfach | 40 Min. | 465 kcal
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Griechischer Kartoffelsalat
Foto: Jörn Rynio32Griechischer Kartoffelsalat
Einfach | 50 Min. | 307 kcal
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Grünes Minzpüree auf Radieschen-Couscous
Foto: Jörn Rynio26Grünes Minzpüree auf Radieschen-Couscous
Schwer | 40 Min. | 240 kcal
Foto: Jörn Rynio
Foto: Jörn Rynio
