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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheLinsen Dal im Kurkuma Crêpe mit Topfencreme
Foto: Sonnentor
67
Foto: Sonnentor67Linsen Dal im Kurkuma Crêpe mit Topfencreme
Einfach | 45 Min. | 497 kcal
Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
Foto: SevenCooks94
Foto: SevenCooks94Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
Schwer | 2,5 Std. | 1015 kcal
Die schnellste und beste Linsensuppe der Welt
Foto: Zoe Spawton173
Foto: Zoe Spawton173Die schnellste und beste Linsensuppe der Welt
Einfach | 20 Min. | 799 kcal
Bratkartoffeln mit Endiviensalat und Karotten-Nuss-Bratlingen
Foto: SevenCooks384
Foto: SevenCooks384Bratkartoffeln mit Endiviensalat und Karotten-Nuss-Bratlingen
Mittel | 40 Min. | 735 kcal
Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
Foto: SevenCooks518
Foto: SevenCooks518Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
Einfach | 25 Min. | 856 kcal
Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
Foto: SevenCooks249
Foto: SevenCooks249Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
Mittel | 1 Std. | 571 kcal
Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
Foto: SevenCooks599
Foto: SevenCooks599Dinkel-Pasta mit Spitzkohl und cremiger Cashewsauce
Einfach | 30 Min. | 727 kcal
One Pot Pasta mit Wirsing und Pilzen
Foto: SevenCooks917
Foto: SevenCooks917One Pot Pasta mit Wirsing und Pilzen
Einfach | 20 Min. | 509 kcal
Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel
Foto: SevenCooks258
Foto: SevenCooks258Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel
Einfach | 10 Min. | 50 kcal
Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat
Foto: SevenCooks197
Foto: SevenCooks197Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat
Mittel | 50 Min. | 530 kcal
Rosmarinspieße vom Grill mit Halloumi und Melone
Foto: SevenCooks73
Foto: SevenCooks73Rosmarinspieße vom Grill mit Halloumi und Melone
Einfach | 20 Min. | 385 kcal
Pastinaken-Apfel-Rohkost mit Feldsalat und Walnüssen
Foto: SevenCooks104
Foto: SevenCooks104Pastinaken-Apfel-Rohkost mit Feldsalat und Walnüssen
Einfach | 20 Min. | 454 kcal
Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini
Foto: SevenCooks80
Foto: SevenCooks80Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini
Einfach | 25 Min. | 685 kcal
Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
Foto: Franziska von "Have a Try"31
Foto: Franziska von "Have a Try"31Gefüllte Zucchini mit grünem Spargel, Mandelsauce und Bärlauchpesto
Mittel | 50 Min. | 666 kcal
Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
Foto: Franziska von "Have a Try"99
Foto: Franziska von "Have a Try"99Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
Mittel | 1,2 Std. | 462 kcal
Gnocchi mit Paprika, Champignons und Bärlauch in Sahnesoße
Foto: Simply Vegan185
Foto: Simply Vegan185Gnocchi mit Paprika, Champignons und Bärlauch in Sahnesoße
Einfach | 20 Min. | 940 kcal
Rote Bete-Gnocchi mit Salbeibutter, Pinienkernen und Pistazien
Foto: Arnold Pöschel41
Foto: Arnold Pöschel41Rote Bete-Gnocchi mit Salbeibutter, Pinienkernen und Pistazien
Mittel | 1,5 Std. | 551 kcal
Kids Meal-Prep 1: Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
Foto: SevenCooks104
Foto: SevenCooks104Kids Meal-Prep 1: Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
Einfach | 45 Min. | 1323 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
