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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
229
Mittel
268
Schwer
39
Saisonalität
Winter
22
Frühling
53
Sommer
68
Herbst
64
Ostern
7
Halloween
0
Weihnachten
28
Speisekategorie
Suppe
9
Salate
6
Snacks
53
Dips, Dressings, Soßen
5
Brot und Brötchen
37
Kuchen und Gebäck
150
Getränke
1
Frühstück
19
Brunch
60
Vorspeise
46
Hauptspeise
267
Beilage
17
Dessert
38
Fleischgerichte
20
Fischgerichte
6
Unverträglichkeiten
Erdnuss
528
Haselnuss
506
Walnuss
511
Schalenfrüchte
411
Soja
421
Gluten
6
Fruktose
233
Ei
252
Laktose
202
Schalentiere
535
Fisch
530
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
141
Backen süß
150
Dampfgaren
1
Grillen
6
Haltbar machen
2
Wok
2
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
22
China
1
Deutschland
40
England
5
Frankreich
45
Griechenland
5
Indien
11
Italien
63
Japan
1
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
2
Österreich
15
Thailand
0
Türkei
10
Sonstiges Länderküche
48
Orient
13
Spanien
0
Schweiz
4
Vietnam
0
Asien
8
Osteuropa & Rußland
2
Schweden
2
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Saisonal
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Backen
Fleisch
Fisch
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Focaccia mit Tomaten und Oliven
31
Focaccia mit Tomaten und Oliven
Mittel
|
1,8 Std.
|
324 kcal
Gemüselasagne
115
Gemüselasagne
Mittel
|
1,3 Std.
|
626 kcal
Gurkenrelish
11
Gurkenrelish
Mittel
|
1,3 Std.
|
109 kcal
Hirsewaffeln
57
Hirsewaffeln
Einfach
|
55 Min.
|
477 kcal
Haselnusswaffeln
37
Haselnusswaffeln
Einfach
|
45 Min.
|
796 kcal
Grüne Erbsen-Pancakes
30
Grüne Erbsen-Pancakes
Einfach
|
35 Min.
|
451 kcal
Hefewaffeln mit Safran
17
Hefewaffeln mit Safran
Mittel
|
1,8 Std.
|
688 kcal
Herbstliches Gemüsefondue
5
Herbstliches Gemüsefondue
Mittel
|
1,1 Std.
|
534 kcal
Ingwer-Mohn-Striezel
76
Ingwer-Mohn-Striezel
Mittel
|
2,7 Std.
|
276 kcal
Hummus mit Pfannenbrot
62
Hummus mit Pfannenbrot
Mittel
|
1 Std.
|
919 kcal
Käsespätzle mit Röstzwiebeln
58
Käsespätzle mit Röstzwiebeln
Mittel
|
45 Min.
|
962 kcal
Käsespätzle mit Knusperzwiebeln
92
Käsespätzle mit Knusperzwiebeln
Mittel
|
1,3 Std.
|
956 kcal
Italienischer Nudelauflauf
276
Italienischer Nudelauflauf
Mittel
|
35 Min.
|
901 kcal
Käse-Birnen-Fondue
2
Käse-Birnen-Fondue
Einfach
|
15 Min.
|
900 kcal
Kartoffel-Kürbis-Pide
62
Kartoffel-Kürbis-Pide
Mittel
|
2,2 Std.
|
1001 kcal
Kartoffel-Zucchini-Kuchen
82
Kartoffel-Zucchini-Kuchen
Mittel
|
2,3 Std.
|
589 kcal
Kohlrabischnitzel mit Kerbelsauce
16
Kohlrabischnitzel mit Kerbelsauce
Einfach
|
40 Min.
|
870 kcal
Lauchquiche
229
Lauchquiche
Mittel
|
2,3 Std.
|
826 kcal
Lauch-Bohnen-Puffer mit Tomatensalat
12
Lauch-Bohnen-Puffer mit Tomatensalat
Einfach
|
45 Min.
|
606 kcal
Kräuterpfannkuchen mit Pilzen
124
Kräuterpfannkuchen mit Pilzen
Einfach
|
15 Min.
|
409 kcal
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