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Ernährungskonzept
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keine Angabe
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gemüse-Tempura
      24
      Vegetarisch
      Gemüse-Tempura
      Einfach | 25 Min. | 418 kcal
      Tofubraten
      66
      Vegan
      Tofubraten
      Schwer | 1,3 Std. | 479 kcal
      Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
      94
      Vegan
      Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
      Schwer | 2,5 Std. | 1015 kcal
      Glasnudeln mit grünem Gemüse und Cashews
      146
      Vegan
      Glasnudeln mit grünem Gemüse und Cashews
      Einfach | 25 Min. | 531 kcal
      Masala-Spieße im Gomasiomantel
      61
      Vegan
      Masala-Spieße im Gomasiomantel
      Einfach | 1,2 Std. | 418 kcal
      Reisnudel-Bowl
      1181
      Vegan
      Reisnudel-Bowl
      Einfach | 25 Min. | 662 kcal
      Asiatische Gemüsesuppe
      508
      Vegan
      Asiatische Gemüsesuppe
      Einfach | 25 Min. | 375 kcal
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      431
      Vegan
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      Einfach | 30 Min. | 859 kcal

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