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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gurkengemüse mit Eiern
      52
      Vegetarisch
      Gurkengemüse mit Eiern
      Einfach | 30 Min. | 297 kcal
      Joghurt-Frühlingskräuter-Ei
      13
      Vegetarisch
      Joghurt-Frühlingskräuter-Ei
      Mittel | 1 Tage | 141 kcal
      Curry-Nudelsalat mit Ei
      323
      Vegetarisch
      Curry-Nudelsalat mit Ei
      Einfach | 25 Min. | 478 kcal
      Shakshuka mit pochiertem Ei
      696
      Vegetarisch
      Shakshuka mit pochiertem Ei
      Einfach | 35 Min. | 445 kcal
      Rösti-Auflauf mit Ei
      167
      Vegetarisch
      Rösti-Auflauf mit Ei
      Einfach | 50 Min. | 454 kcal
      Apfel-Cobbler mit Eierlikörsahne
      15
      Vegetarisch
      Apfel-Cobbler mit Eierlikörsahne
      Mittel | 1 Std. | 466 kcal
      Eiersandwich mit Kräuter-Mayo
      85
      Vegetarisch
      Eiersandwich mit Kräuter-Mayo
      Einfach | 15 Min. | 514 kcal
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ei
      239
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Waffeln mit Ei
      Mittel | 1 Std. | 419 kcal
      Bratnudeln mit Spargel und Ei
      101
      Vegetarisch
      Bratnudeln mit Spargel und Ei
      Mittel | 30 Min. | 410 kcal
      Urkorn Bowl mit Erbsen und Ei
      169
      Vegetarisch
      Urkorn Bowl mit Erbsen und Ei
      Einfach | 45 Min. | 582 kcal
      Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
      72
      Vegetarisch
      Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
      Einfach | 20 Min. | 277 kcal
      Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
      65
      Vegetarisch
      Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
      Mittel | 1 Std. | 422 kcal
      Pochiertes Ei mit Erbsenpüree und geröstetem Brot
      180
      Vegetarisch
      Pochiertes Ei mit Erbsenpüree und geröstetem Brot
      Schwer | 40 Min. | 784 kcal
      Veganer Eiersalat
      18
      Vegan
      Veganer Eiersalat
      Mittel | 1,3 Std. | 192 kcal
      Vegane Mayonnaise à la Eckmeier
      24
      Vegan
      Vegane Mayonnaise à la Eckmeier
      Einfach | 5 Min. | 49 kcal
      Feiersalat
      18
      Vegan
      Feiersalat
      Mittel | 40 Min. | 343 kcal
      Steirisches Salatdressing
      25
      Vegetarisch
      Steirisches Salatdressing
      Einfach | 10 Min. | 123 kcal
      Veganer Eierlikör
      116
      Vegan
      Veganer Eierlikör
      Einfach | 15 Min. | 76 kcal
      Ananasscheiben mit Limettenmarinade
      51
      Vegan
      Ananasscheiben mit Limettenmarinade
      Einfach | 40 Min. | 150 kcal
      Vegane russische Eier
      94
      Vegan
      Vegane russische Eier
      Einfach | 30 Min. | 142 kcal

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