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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • warm oder kalt
      Spargel im Blätterteig
      622
      Flexitarisch
      Spargel im Blätterteig
      Einfach | 30 Min. | 533 kcal
      Low Carb Grießbrei
      166
      Vegan
      Low Carb Grießbrei
      Einfach | 15 Min. | 502 kcal
      Rote Bete Couscous Salat
      344
      Vegetarisch
      Rote Bete Couscous Salat
      Einfach | 25 Min. | 403 kcal
      Fleischküchle
      340
      Flexitarisch
      Fleischküchle
      Einfach | 25 Min. | 446 kcal