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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • für Singles
      Tortellini in brodo
      136
      Vegetarisch
      Tortellini in brodo
      Einfach | 20 Min. | 578 kcal
      Zucchinicremesuppe
      504
      Vegetarisch
      Zucchinicremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 315 kcal
      Chickenburger
      243
      Flexitarisch
      Chickenburger
      Einfach | 30 Min. | 404 kcal
      Schnelle Overnight Oats
      149
      Vegan
      Schnelle Overnight Oats
      Einfach | 1,1 Std. | 362 kcal
      Pesto Eggs
      250
      Vegetarisch
      Pesto Eggs
      Einfach | 10 Min. | 511 kcal
      Klassisches Omelett
      200
      Vegetarisch
      Klassisches Omelett
      Einfach | 15 Min. | 338 kcal
      Grilled-Cheese-Sandwich
      204
      Vegan
      Grilled-Cheese-Sandwich
      Einfach | 30 Min. | 626 kcal
      Eggs Benedict mit Lachs
      178
      Flexitarisch
      Eggs Benedict mit Lachs
      Mittel | 10 Min. | 420 kcal