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Ernährungskonzept
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keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • zuckerfrei
      Birnenkompott
      83
      Vegan
      Birnenkompott
      Einfach | 30 Min. | 42 kcal
      Trinkjoghurt mit Erdbeeren
      605
      Vegan
      Trinkjoghurt mit Erdbeeren
      Einfach | 10 Min. | 205 kcal
      Erdnuss-Bananen-Kekse
      189
      Vegan
      Erdnuss-Bananen-Kekse
      Einfach | 45 Min. | 276 kcal
      Frozen Joghurt Berries
      136
      Vegan
      Frozen Joghurt Berries
      Einfach | 2,1 Std. | 41 kcal
      Energy Riegel
      410
      Vegan
      Energy Riegel
      Einfach | 40 Min. | 365 kcal
      Klassisches Apfelkompott
      54
      Vegetarisch
      Klassisches Apfelkompott
      Einfach | 25 Min. | 111 kcal
      Müsli-Muffins to go
      364
      Vegan
      Müsli-Muffins to go
      Einfach | 30 Min. | 288 kcal
      Gewürzter Frühstücksreis
      99
      Vegan
      Gewürzter Frühstücksreis
      Einfach | 30 Min. | 364 kcal
      Selbstgemachtes Ketchup ohne Zucker
      174
      Vegan
      Selbstgemachtes Ketchup ohne Zucker
      Einfach | 30 Min. | 38 kcal
      Joghurt-Eis mit Müsli-Crunch
      154
      Vegetarisch
      Joghurt-Eis mit Müsli-Crunch
      Einfach | 8,2 Std. | 85 kcal
      Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
      240
      Vegan
      Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
      Einfach | 40 Min. | 213 kcal
      Warmer Frühstückssmoothie
      585
      Vegan
      Warmer Frühstückssmoothie
      Einfach | 10 Min. | 372 kcal
      Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
      672
      Vegan
      Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
      Einfach | 35 Min. | 203 kcal
      Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken
      607
      Vegan
      Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken
      Einfach | 15 Min. | 526 kcal
      Zwetschgenkompott
      104
      Vegan
      Zwetschgenkompott
      Einfach | 30 Min. | 50 kcal
      Heidelbeer-Marmelade
      87
      Vegan
      Heidelbeer-Marmelade
      Einfach | 20 Min. | 46 kcal
      Aprikosen-Kokos-Softeis
      93
      Vegan
      Aprikosen-Kokos-Softeis
      Einfach | 1,2 Std. | 161 kcal
      Zuckerfreie Marzipankartoffeln
      221
      Vegan
      Zuckerfreie Marzipankartoffeln
      Einfach | 20 Min. | 154 kcal
      Aprikosen Frühstücksaufstrich
      95
      Vegan
      Aprikosen Frühstücksaufstrich
      Einfach | 1,2 Std. | 107 kcal
      Zuckerfreier Joghurt
      499
      Vegetarisch
      Zuckerfreier Joghurt
      Einfach | 10 Min. | 176 kcal

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