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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen
15
15Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen
Einfach | 1,6 Std. | 421 kcal
Haferporridge mit Joghurt und Quittenkompott
247
247Haferporridge mit Joghurt und Quittenkompott
Einfach | 20 Min. | 400 kcal
Rote-Bete-Knödel mit Salbeibutter und Parmesan
332
332Rote-Bete-Knödel mit Salbeibutter und Parmesan
Einfach | 50 Min. | 761 kcal
Spinatknödel mit gebräunter Butter und Parmesan
602
602Spinatknödel mit gebräunter Butter und Parmesan
Einfach | 55 Min. | 663 kcal
Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
117
117Sauerkrautknödel mit würziger Speckbutter
Einfach | 50 Min. | 714 kcal
Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat
351
351Bunte Knödel mit Nussbutter und Wintersalat
Mittel | 1,3 Std. | 916 kcal
