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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKnuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon
76
76Knuspriger Kartoffelrösti mit Apfel und Bacon
Einfach | 40 Min. | 586 kcal
Orientalischer Süßkartoffel-Flammkuchen
295
295Orientalischer Süßkartoffel-Flammkuchen
Einfach | 30 Min. | 801 kcal
Fenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin
336
336Fenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin
Einfach | 1 Std. | 598 kcal
Kürbis-Lasagne mit Zitronen-Thymiankruste
199
199Kürbis-Lasagne mit Zitronen-Thymiankruste
Einfach | 1,3 Std. | 741 kcal
Petersilien-Pesto mit Basilikum und Spaghetti
371
371Petersilien-Pesto mit Basilikum und Spaghetti
Einfach | 20 Min. | 753 kcal
Flammkuchen mit Roter Bete und Walnüsse
122
122Flammkuchen mit Roter Bete und Walnüsse
Einfach | 1 Std. | 968 kcal
Doppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili
410
410Doppelte Linsensuppe mit Paprika-Chili
Einfach | 25 Min. | 403 kcal
Süßes Frühstücksbrot mit Johannisbeer-Konfitüre
79
79Süßes Frühstücksbrot mit Johannisbeer-Konfitüre
Einfach | 10 Min. | 404 kcal
Vollgemüse Karotten-Wraps mit Streichgenuss und Kichererbsen
163
163Vollgemüse Karotten-Wraps mit Streichgenuss und Kichererbsen
Einfach | 10 Min. | 515 kcal
