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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheMangold-Reuben-Rolle, Sauerkraut, Thousand-Island-Dressing
Foto: Matthew Kenney
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Foto: Matthew Kenney9Mangold-Reuben-Rolle, Sauerkraut, Thousand-Island-Dressing
Schwer | 1 Std. | 328 kcal
Foto: iStock.com/5PHHot'n Spicy: Meine Sauce all'Arrabiata selbstgemacht
Foto: Franziska von "Have a Try"19
Foto: Franziska von "Have a Try"19Hot'n Spicy: Meine Sauce all'Arrabiata selbstgemacht
Mittel | 15 Min. | 41 kcal
Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
Foto: Franziska von "Have a Try"100
Foto: Franziska von "Have a Try"100Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
Mittel | 1,2 Std. | 462 kcal
Foto: iStock.com/Klenova
Foto: Juliette Chrétien/AT VerlagThailändischer Papayasalat
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag25
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag25Thailändischer Papayasalat
Einfach | 50 Min. | 316 kcal
Zucchini-Kartoffel-Röllchen auf geschmorten Zwiebeln
Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de5
Foto: Alexandra Schubert, www.myshoots.de5Zucchini-Kartoffel-Röllchen auf geschmorten Zwiebeln
Schwer | 40 Min. | 230 kcal
Foto: iStock.com/AnnaPustynnikovaVeganes Kürbis-Curry mit Reis
Foto: SevenCooks633
Foto: SevenCooks633Veganes Kürbis-Curry mit Reis
Einfach | 30 Min. | 468 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: Uschi SuraRisotto al Funghi mit Salat
Foto: Harsha Gramminger16
Foto: Harsha Gramminger16Risotto al Funghi mit Salat
Einfach | 1 Std. | 515 kcal
Foto: Teutoburger ÖlmühleFruchtige Krautwickel aus dem Ofen
Foto: Teutoburger Ölmühle85
Foto: Teutoburger Ölmühle85Fruchtige Krautwickel aus dem Ofen
Einfach | 1 Std. | 320 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: Zoe Spawton
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
