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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Caesar-Tofu-Salad
      18
      Flexitarisch
      Caesar-Tofu-Salad
      Einfach | 40 Min. | 502 kcal
      Matjes-Tatar
      22
      Flexitarisch
      Matjes-Tatar
      Einfach | 20 Min. | 295 kcal
      Original Bircher Müsli
      362
      Vegetarisch
      Original Bircher Müsli
      Einfach | 12,2 Std. | 167 kcal
      Heiße Chili-Schokolade
      15
      Vegan
      Heiße Chili-Schokolade
      Einfach | 10 Min. | 397 kcal
      Deftiges „Rührei“
      23
      Vegan
      Deftiges „Rührei“
      Einfach | 15 Min. | 81 kcal
      Erdbeercremeschnitte
      30
      Vegan
      Erdbeercremeschnitte
      Mittel | 40 Min. | 257 kcal
      Schoko-Zucchini-Kuchen
      198
      Vegetarisch
      Schoko-Zucchini-Kuchen
      Einfach | 1,7 Std. | 332 kcal
      Raw Carrot Bites
      779
      Vegan
      Raw Carrot Bites
      Einfach | 2,4 Std. | 308 kcal
      Apfelbrot
      417
      Vegan
      Apfelbrot
      Einfach | 1,7 Std. | 250 kcal
      Rote-Bete-Pesto
      117
      Vegan
      Rote-Bete-Pesto
      Einfach | 10 Min. | 265 kcal