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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGebratene Gemüsespieße mit Bohnencreme
18
18Gebratene Gemüsespieße mit Bohnencreme
Mittel | 35 Min. | 701 kcal
Gebratener Gemüsereis mit Omelettstreifen
30
30Gebratener Gemüsereis mit Omelettstreifen
Mittel | 30 Min. | 622 kcal
Gebackene Austernpilze mit Avocado-Gurkensalat
5
5Gebackene Austernpilze mit Avocado-Gurkensalat
Mittel | 25 Min. | 825 kcal
Grüner Spargel mit Seidentofu-Mayonnaise
11
11Grüner Spargel mit Seidentofu-Mayonnaise
Mittel | 35 Min. | 518 kcal
Baked Beans mediterran mit Gurkensalat
19
19Baked Beans mediterran mit Gurkensalat
Einfach | 45 Min. | 1167 kcal
Auf Salz gegarte Rote Bete mit Kichererbsencreme
4
4Auf Salz gegarte Rote Bete mit Kichererbsencreme
Mittel | 1,2 Std. | 573 kcal
Safran-Bouillongemüse mit Pesto verde
1
1Safran-Bouillongemüse mit Pesto verde
Mittel | 30 Min. | 330 kcal
