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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
245
245Fruchtige Blumenkohl-Quinoa-Bowl mit baked Avocado
Mittel | 1 Std. | 571 kcal
Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise
55
55Vegane Lachspfannkuchen mit Hollandaise
Mittel | 1 Std. | 569 kcal
Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
1196
1196Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
Einfach | 1,3 Std. | 757 kcal
Kartoffel-Lauch-Salat mit Blaukraut und Walnüssen
184
184Kartoffel-Lauch-Salat mit Blaukraut und Walnüssen
Einfach | 40 Min. | 701 kcal
Kids Meal-Prep 2: Pfannkuchen Wraps
267
267Kids Meal-Prep 2: Pfannkuchen Wraps
Einfach | 15 Min. | 145 kcal
