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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- Vegan
Dinkel Spiralen mit veganer Rote-Bete-Frischkäsesauce
209
209Dinkel Spiralen mit veganer Rote-Bete-Frischkäsesauce
Einfach | 25 Min. | 621 kcal
Veganes Pulled mit Spätzle und Rotkraut
168
168Veganes Pulled mit Spätzle und Rotkraut
Einfach | 30 Min. | 704 kcal
Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
205
205Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
Einfach | 30 Min. | 471 kcal
Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
623
623Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
Einfach | 45 Min. | 614 kcal
Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
145
145Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
Einfach | 3,2 Std. | 493 kcal
Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
121
121Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
Mittel | 14,2 Std. | 927 kcal
