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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Auberginen-Caponata
      161
      Vegan
      Auberginen-Caponata
      Einfach | 1,7 Std. | 304 kcal
      Tomatensauce
      133
      Vegan
      Tomatensauce
      Einfach | 50 Min. | 121 kcal
      Gazpacho
      157
      Vegan
      Gazpacho
      Einfach | 30 Min. | 260 kcal
      Gebackene Pastinaken
      329
      Vegan
      Gebackene Pastinaken
      Einfach | 40 Min. | 622 kcal
      Zucchini-Piccata
      657
      Vegetarisch
      Zucchini-Piccata
      Einfach | 30 Min. | 558 kcal
      Salat im Caesar Style
      582
      Flexitarisch
      Salat im Caesar Style
      Schwer | 35 Min. | 606 kcal
      Parmaschinken-Sandwich
      750
      Flexitarisch
      Parmaschinken-Sandwich
      Einfach | 15 Min. | 552 kcal
      Rucolasalat
      659
      Vegetarisch
      Rucolasalat
      Einfach | 15 Min. | 520 kcal
      Portobello-Burger
      680
      Vegan
      Portobello-Burger
      Mittel | 1 Std. | 419 kcal
      Pfirsich-Forellen-Salat
      191
      Flexitarisch
      Pfirsich-Forellen-Salat
      Einfach | 15 Min. | 411 kcal
      Gemüsedöner
      1956
      Vegan
      Gemüsedöner
      Einfach | 25 Min. | 355 kcal
      Frühstücks-Bruschetta
      1029
      Vegan
      Frühstücks-Bruschetta
      Einfach | 10 Min. | 291 kcal