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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheRussischer Borschtsch
Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
26
Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt26Russischer Borschtsch
Einfach | 1 Std. | 256 kcal
Scharfe Chili-Poppers mit Rahmdip
Foto: Food Einwanger7
Foto: Food Einwanger7Scharfe Chili-Poppers mit Rahmdip
Mittel | 3,7 Std. | 465 kcal
Foto: Barbara BonisolliTarte mit grünem Spargel
Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt62
Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt62Tarte mit grünem Spargel
Mittel | 1,3 Std. | 668 kcal
Foto: Vivi d'AngeloTomatensuppe mit Cashewkernen
Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt76
Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt76Tomatensuppe mit Cashewkernen
Einfach | 50 Min. | 389 kcal
Foto: Barbara Bonisolli
Foto: Pete EisingBrokkoli-Parmesan-Bratlinge
Foto: SevenCooks1052
Foto: SevenCooks1052Brokkoli-Parmesan-Bratlinge
Mittel | 45 Min. | 638 kcal
Foto: SevenCooksStrawberry-Cheesecake-Eis am Stiel
Foto: SevenCooks260
Foto: SevenCooks260Strawberry-Cheesecake-Eis am Stiel
Einfach | 6,3 Std. | 100 kcal
Gemüsesticks mit leichtem Remouladendip
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Strickert / Jörn Rynio39
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Strickert / Jörn Rynio39Gemüsesticks mit leichtem Remouladendip
Einfach | 25 Min. | 200 kcal
Foto: Pete EisingPute aus dem Wok mit Pak Choi
Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle147
Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle147Pute aus dem Wok mit Pak Choi
Einfach | 20 Min. | 540 kcal
Foto: Coco Lang
Foto: TZM
Foto: Wolfgang SchardtBunte Quinoabällchen mit Curry-Dip
Foto: SevenCooks726
Foto: SevenCooks726Bunte Quinoabällchen mit Curry-Dip
Mittel | 1,3 Std. | 512 kcal
Foto: Wolfgang Schardt
Foto: Nicolas Leser
