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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Coleslaw mit Apfel
      81
      Vegan
      Coleslaw mit Apfel
      Einfach | 40 Min. | 263 kcal
      Tassenkuchen aus dem Ofen
      232
      Vegan
      Tassenkuchen aus dem Ofen
      Einfach | 50 Min. | 632 kcal
      Vegane Eisschokolade
      67
      Vegan
      Vegane Eisschokolade
      Einfach | 10 Min. | 225 kcal
      Arme Ritter mit Erdbeeren
      523
      Vegan
      Arme Ritter mit Erdbeeren
      Einfach | 25 Min. | 365 kcal
      Pfannenbrot
      513
      Vegan
      Pfannenbrot
      Einfach | 20 Min. | 395 kcal
      Tahini Dattel Smoothie
      168
      Vegan
      Tahini Dattel Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 252 kcal
      Quinoa-Porridge mit Pfirsich und Mandeln
      171
      Vegan
      Quinoa-Porridge mit Pfirsich und Mandeln
      Einfach | 30 Min. | 617 kcal
      Haselnusskuchen
      118
      Vegan
      Haselnusskuchen
      Einfach | 1,9 Std. | 271 kcal
      Vegane Walnuss-Zimt-Babka
      92
      Vegan
      Vegane Walnuss-Zimt-Babka
      Mittel | 2,6 Std. | 329 kcal
      Kürbis Muffins mit Schokodrops
      73
      Vegan
      Kürbis Muffins mit Schokodrops
      Einfach | 1 Std. | 183 kcal
      Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup
      253
      Vegan
      Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup
      Einfach | 30 Min. | 489 kcal
      Golden Morning Smoothie
      428
      Vegan
      Golden Morning Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 167 kcal
      Dattelpfannkuchen
      119
      Vegan
      Dattelpfannkuchen
      Einfach | 1,2 Std. | 259 kcal
      Mandel-Grießbrei mit Nektarinen
      23
      Vegetarisch
      Mandel-Grießbrei mit Nektarinen
      Einfach | 30 Min. | 454 kcal
      Veganer Zupfkuchen mit Kirschen
      245
      Vegan
      Veganer Zupfkuchen mit Kirschen
      Einfach | 50 Min. | 267 kcal
      Zwetschgenblätterteigrolle mit Vanillesoße
      51
      Vegan
      Zwetschgenblätterteigrolle mit Vanillesoße
      Mittel | 40 Min. | 521 kcal
      Bircher Overnight Oats
      856
      Vegan
      Bircher Overnight Oats
      Einfach | 8,2 Std. | 406 kcal
      Vegane Plätzchen
      55
      Vegan
      Vegane Plätzchen
      Einfach | 1,5 Std. | 173 kcal
      Heißer Apfel-Mandel-Smoothie
      246
      Vegan
      Heißer Apfel-Mandel-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 192 kcal
      Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
      145
      Vegan
      Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
      Einfach | 3,2 Std. | 493 kcal

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