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ErnährungskonzeptZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenAuf keinen Fall dabei sein sollte:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- mit Apfel
Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
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Herbstlicher Kartoffel-Apfel-Gratin
Einfach | 1,4 Std. | 466 kcal
Grünkohl-Apfel-Smoothie mit Piment und Orange
61
Grünkohl-Apfel-Smoothie mit Piment und Orange
Einfach | 5 Min. | 69 kcal
Meerrettich-Pancakes mit Rote-Bete-Salat
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Meerrettich-Pancakes mit Rote-Bete-Salat
Mittel | 35 Min. | 441 kcal
Quinoa-Parfaits mit Apfelmark und Erdnussmus
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Quinoa-Parfaits mit Apfelmark und Erdnussmus
Mittel | 25 Min. | 822 kcal