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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Mandelkäse im Gewürzmantel
      13
      Vegan
      Mandelkäse im Gewürzmantel
      Mittel | 12,4 Std. | 314 kcal
      Möhren-Mandel-Salat
      19
      Vegetarisch
      Möhren-Mandel-Salat
      Einfach | 55 Min. | 291 kcal
      Tahinakekse mit Mandel
      17
      Vegetarisch
      Tahinakekse mit Mandel
      Einfach | 40 Min. | 372 kcal
      Himbeer-Mandel-Lassi
      12
      Vegetarisch
      Himbeer-Mandel-Lassi
      Einfach | 10 Min. | 187 kcal
      Mandel-Vanille-Quinoa
      374
      Vegan
      Mandel-Vanille-Quinoa
      Mittel | 40 Min. | 612 kcal
      Kokos-Mandel-Müsli
      196
      Vegan
      Kokos-Mandel-Müsli
      Einfach | 10 Min. | 561 kcal
      Mandelmüsli mit Datteln
      216
      Vegan
      Mandelmüsli mit Datteln
      Einfach | 10 Min. | 313 kcal
      Gebratene Möhren mit Mandelbulgur
      16
      Vegetarisch
      Gebratene Möhren mit Mandelbulgur
      Mittel | 30 Min. | 409 kcal
      Schoko-Müsliriegel mit Mandeln
      120
      Vegetarisch
      Schoko-Müsliriegel mit Mandeln
      Einfach | 40 Min. | 239 kcal
      Gereifter Pfeffer-Mandel-Käse
      3
      Vegan
      Gereifter Pfeffer-Mandel-Käse
      Schwer | 2,9 Tage | 536 kcal
      Mandel-Pannacotta mit Pflaumen
      34
      Vegan
      Mandel-Pannacotta mit Pflaumen
      Mittel | 2,8 Std. | 291 kcal
      Quinoa-Milchreis mit Mandeln
      231
      Vegetarisch
      Quinoa-Milchreis mit Mandeln
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal
      Rote-Bete-Mandel-Couscous
      23
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Mandel-Couscous
      Einfach | 25 Min. | 974 kcal
      Lila Karottenkuchen mit Mandeln
      14
      Vegetarisch
      Lila Karottenkuchen mit Mandeln
      Mittel | 1,5 Std. | 333 kcal
      Roter Gazpacho mit Salzmandeln
      6
      Vegetarisch
      Roter Gazpacho mit Salzmandeln
      Einfach | 20 Min. | 437 kcal
      Zitronen-Mohn-Mandel-Kuchen
      44
      Vegetarisch
      Zitronen-Mohn-Mandel-Kuchen
      Einfach | 55 Min. | 358 kcal
      Donuts mit knusprigen Mandeln
      31
      Vegetarisch
      Donuts mit knusprigen Mandeln
      Mittel | 4,3 Std. | 345 kcal
      Cremiges Mandel-Gemüse-Curry
      51
      Vegetarisch
      Cremiges Mandel-Gemüse-Curry
      Mittel | 55 Min. | 420 kcal
      Mandel-Grießbrei mit Nektarinen
      23
      Vegetarisch
      Mandel-Grießbrei mit Nektarinen
      Einfach | 30 Min. | 454 kcal
      Apfel-Mandel-Zimt-Pfännchen
      78
      Vegan
      Apfel-Mandel-Zimt-Pfännchen
      Einfach | 20 Min. | 190 kcal

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