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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gazpacho von der Wassermelone
      358
      Vegan
      Gazpacho von der Wassermelone
      Einfach | 10 Min. | 305 kcal
      Gegrillter Halloumi mit Zucchini, Nektarinen und Pinienkern-Dressing
      383
      Vegetarisch
      Gegrillter Halloumi mit Zucchini, Nektarinen und Pinienkern-Dressing
      Einfach | 30 Min. | 461 kcal
      Kühlschrank-Kuchen mit Brombeeren
      86
      Flexitarisch
      Kühlschrank-Kuchen mit Brombeeren
      Mittel | 6 Std. | 291 kcal
      Johannisbeer-Konfitüre
      71
      Vegan
      Johannisbeer-Konfitüre
      Einfach | 1,4 Std. | 56 kcal
      Mango-Eis am Stiel
      38
      Vegan
      Mango-Eis am Stiel
      Einfach | 2,2 Std. | 131 kcal
      Melonen-Oliven-Mozzarella-Spieße
      69
      Vegetarisch
      Melonen-Oliven-Mozzarella-Spieße
      Einfach | 10 Min. | 137 kcal
      Gurken-Wassermelonen-Salat
      127
      Vegan
      Gurken-Wassermelonen-Salat
      Einfach | 15 Min. | 127 kcal
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      154
      Vegan
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      Einfach | 25 Min. | 600 kcal
      Gegrillte Ananas mit Kokos und Vanilleeis
      53
      Vegetarisch
      Gegrillte Ananas mit Kokos und Vanilleeis
      Einfach | 15 Min. | 334 kcal
      Himbeer-Eiskuchen
      182
      Vegetarisch
      Himbeer-Eiskuchen
      Einfach | 3,5 Std. | 138 kcal
      Rosmarinspieße vom Grill mit Halloumi und Melone
      70
      Vegetarisch
      Rosmarinspieße vom Grill mit Halloumi und Melone
      Einfach | 20 Min. | 385 kcal
      Apfel-Radieschen-Salat
      231
      Vegan
      Apfel-Radieschen-Salat
      Einfach | 20 Min. | 409 kcal
      Wildreissalat mit Sauerkirschen
      104
      Vegan
      Wildreissalat mit Sauerkirschen
      Einfach | 25 Min. | 455 kcal
      Edles Macadamia-Tonka-Eis
      62
      Vegan
      Edles Macadamia-Tonka-Eis
      Einfach | 3,3 Std. | 243 kcal
      Frozen Joghurt Berries
      139
      Vegan
      Frozen Joghurt Berries
      Einfach | 2,1 Std. | 41 kcal
      Erdbeer-Kokos-Obstsalat
      103
      Vegan
      Erdbeer-Kokos-Obstsalat
      Einfach | 15 Min. | 231 kcal
      Gado Gado indonesischer Kartoffelsalat
      428
      Vegan
      Gado Gado indonesischer Kartoffelsalat
      Einfach | 40 Min. | 458 kcal
      Rote Bete Couscous Salat
      346
      Vegetarisch
      Rote Bete Couscous Salat
      Einfach | 25 Min. | 403 kcal
      Vegane Spinat-Lasagne
      241
      Vegan
      Vegane Spinat-Lasagne
      Mittel | 1 Std. | 684 kcal
      Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
      293
      Vegan
      Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
      Mittel | 1 Std. | 608 kcal

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