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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Putenschnitzel mit Orangensauce und Petersilienreis
      Rezeptbild für "Putenschnitzel mit Orangensauce und Petersilienreis"Foto: Vivi D’Angelo
      79
      Flexitarisch
      Putenschnitzel mit Orangensauce und Petersilienreis
      Einfach | 20 Min. | 686 kcal
      Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse
      Rezeptbild für "Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse"Foto: Vivi D’Angelo
      103
      Flexitarisch
      Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 366 kcal
      Garnelen-Chili
      Rezeptbild für "Garnelen-Chili"Foto: Vivi D’Angelo
      60
      Flexitarisch
      Garnelen-Chili
      Einfach | 35 Min. | 420 kcal
      Cajun-Nudeltortilla mit Bacon
      Rezeptbild für "Cajun-Nudeltortilla mit Bacon"Foto: Vivi D’Angelo
      41
      Flexitarisch
      Cajun-Nudeltortilla mit Bacon
      Einfach | 20 Min. | 748 kcal
      Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos"Foto: Oliver Brachat
      11
      Vegan
      Rote-Bete-Suppe mit tibetischen Momos
      Schwer | 1,3 Std. | 222 kcal
      Scharfe Zitronengrassuppe
      Rezeptbild für "Scharfe Zitronengrassuppe"Foto: Oliver Brachat
      55
      Vegan
      Scharfe Zitronengrassuppe
      Einfach | 30 Min. | 118 kcal
      Weihnachtsbäumchen
      Rezeptbild für "Weihnachtsbäumchen"Foto: Franzi Schädel / KOSMOS Verlag
      33
      Vegan
      Weihnachtsbäumchen
      Mittel | 1,2 Std. | 247 kcal
      Schneebälle
      Rezeptbild für "Schneebälle"Foto: Franzi Schädel / KOSMOS Verlag
      48
      Vegan
      Schneebälle
      Einfach | 40 Min. | 227 kcal
      Gebrannte Mandeln
      Rezeptbild für "Gebrannte Mandeln"Foto: Franzi Schädel / KOSMOS Verlag
      39
      Vegan
      Gebrannte Mandeln
      Einfach | 20 Min. | 255 kcal
      Gedünstete Okraschoten
      Rezeptbild für "Gedünstete Okraschoten"Foto: Uwe Tölle / Martin Haake
      11
      Vegan
      Gedünstete Okraschoten
      Einfach | 1 Std. | 136 kcal
      Portobelli mit Pistazienfüllung
      Rezeptbild für "Portobelli mit Pistazienfüllung"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      9
      Vegan
      Portobelli mit Pistazienfüllung
      Mittel | 8,3 Std. | 300 kcal
      Glutenfreie Mandelplätzchen
      Rezeptbild für "Glutenfreie Mandelplätzchen"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      47
      Vegetarisch
      Glutenfreie Mandelplätzchen
      Schwer | 3,3 Std. | 339 kcal
      Kirsch-Mohn-Eis
      Rezeptbild für "Kirsch-Mohn-Eis"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      29
      Vegan
      Kirsch-Mohn-Eis
      Mittel | 4,3 Std. | 128 kcal
      Leichte Apfel-Sellerie-Creme
      Rezeptbild für "Leichte Apfel-Sellerie-Creme"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      12
      Vegan
      Leichte Apfel-Sellerie-Creme
      Mittel | 10 Min. | 299 kcal
      Superfood-Brownies
      Rezeptbild für "Superfood-Brownies"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      38
      Vegan
      Superfood-Brownies
      Mittel | 1,3 Std. | 155 kcal
      Der Hulk
      Rezeptbild für "Der Hulk"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      34
      Vegan
      Der Hulk
      Mittel | 15 Min. | 420 kcal
      Fischfreundliches Sushi
      Rezeptbild für "Fischfreundliches Sushi"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      43
      Vegan
      Fischfreundliches Sushi
      Schwer | 8,3 Std. | 398 kcal
      Schwarzkohl mit Weizen
      Rezeptbild für "Schwarzkohl mit Weizen"Foto: Uwe Tölle / Martin Haake
      5
      Vegan
      Schwarzkohl mit Weizen
      Mittel | 1,5 Std. | 148 kcal
      Scharfer Gemüsesalat
      Rezeptbild für "Scharfer Gemüsesalat"Foto: Uwe Tölle / Martin Haake
      41
      Vegan
      Scharfer Gemüsesalat
      Mittel | 1,8 Std. | 244 kcal
      Wake-Up-Salat
      Rezeptbild für "Wake-Up-Salat"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      42
      Vegan
      Wake-Up-Salat
      Einfach | 20 Min. | 380 kcal

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