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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gemüsecurry
      660
      Vegan
      Gemüsecurry
      Einfach | 30 Min. | 802 kcal
      Avocado-Toast
      136
      Vegan
      Avocado-Toast
      Einfach | 6,5 Std. | 659 kcal
      Healthy Bowl
      1346
      Vegan
      Healthy Bowl
      Einfach | 40 Min. | 592 kcal
      Mini-Calzone mit Antipasti
      66
      Vegetarisch
      Mini-Calzone mit Antipasti
      Mittel | 50 Min. | 881 kcal
      Spinat-Feta-Strudel
      29
      Vegetarisch
      Spinat-Feta-Strudel
      Schwer | 2,1 Std. | 655 kcal
      Gemüse-Quiche
      91
      Vegetarisch
      Gemüse-Quiche
      Mittel | 1,7 Std. | 457 kcal
      Blätterteig Schmetterlinge mit Hummus
      404
      Vegan
      Blätterteig Schmetterlinge mit Hummus
      Einfach | 35 Min. | 386 kcal
      Buntes Wurzelgemüse aus dem Ofen
      480
      Vegan
      Buntes Wurzelgemüse aus dem Ofen
      Einfach | 1,3 Std. | 463 kcal
      Pinsa mit Salami
      99
      Flexitarisch
      Pinsa mit Salami
      Einfach | 2,1 Tage | 683 kcal
      Pide
      227
      Vegan
      Pide
      Mittel | 1,3 Std. | 330 kcal
      Gegrilltes Fladenbrot mit Ricotta und Zucchini
      442
      Vegetarisch
      Gegrilltes Fladenbrot mit Ricotta und Zucchini
      Mittel | 1,2 Std. | 326 kcal
      Buntes Fladenbrot
      267
      Vegan
      Buntes Fladenbrot
      Einfach | 35 Min. | 492 kcal
      Pinsa Grundrezept
      69
      Vegan
      Pinsa Grundrezept
      Einfach | 2,1 Tage | 525 kcal
      Kirschtomaten-Oliven-Focaccia
      44
      Vegan
      Kirschtomaten-Oliven-Focaccia
      Einfach | 2,5 Std. | 390 kcal
      Tomaten-Zucchini-Kuchen
      88
      Vegetarisch
      Tomaten-Zucchini-Kuchen
      Einfach | 1,3 Std. | 584 kcal
      Pide mit Trauben und Camembert
      115
      Vegetarisch
      Pide mit Trauben und Camembert
      Mittel | 1,3 Std. | 437 kcal
      Pide mit Spinat und Käse
      423
      Vegetarisch
      Pide mit Spinat und Käse
      Mittel | 1,3 Std. | 421 kcal
      Auberginen-Pizzetta
      105
      Vegetarisch
      Auberginen-Pizzetta
      Einfach | 55 Min. | 193 kcal

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