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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Blattsalat mit Melone und Kräutern
      Rezeptbild für "Blattsalat mit Melone und Kräutern"Foto: Alexander Walter
      6
      Vegan
      Blattsalat mit Melone und Kräutern
      Mittel | 25 Min. | 265 kcal
      Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
      Rezeptbild für "Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen"Foto: Kramp/Gölling
      13
      Vegetarisch
      Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
      Mittel | 20 Min. | 405 kcal
      Buchweizengrütze mit Beeren
      Rezeptbild für "Buchweizengrütze mit Beeren"Foto: Alexander Walter
      41
      Vegan
      Buchweizengrütze mit Beeren
      Einfach | 25 Min. | 338 kcal
      Chicorée-Quiche
      Rezeptbild für "Chicorée-Quiche"Foto: Anke Schütz
      18
      Vegetarisch
      Chicorée-Quiche
      Einfach | 45 Min. | 1134 kcal
      Drei-Tomaten-Pasta mit Spargel
      Rezeptbild für "Drei-Tomaten-Pasta mit Spargel"Foto: Anke Schütz
      76
      Vegan
      Drei-Tomaten-Pasta mit Spargel
      Einfach | 30 Min. | 642 kcal
      Fenchel-Graupen-„Risotto“
      Rezeptbild für "Fenchel-Graupen-„Risotto“"Foto: Wolfgang Schardt
      34
      Vegan
      Fenchel-Graupen-„Risotto“
      Mittel | 45 Min. | 466 kcal
      Erbsenschaumsuppe mit Mandeln
      Rezeptbild für "Erbsenschaumsuppe mit Mandeln"Foto: Anke Schütz
      10
      Vegan
      Erbsenschaumsuppe mit Mandeln
      Mittel | 25 Min. | 430 kcal
      Erbsen-Hummus
      Rezeptbild für "Erbsen-Hummus"Foto: Alexander Walter
      46
      Vegan
      Erbsen-Hummus
      Mittel | 25 Min. | 141 kcal
      Falafel mit Tomaten-Dattel-Salat
      Rezeptbild für "Falafel mit Tomaten-Dattel-Salat"Foto: Alexander Walter
      26
      Vegan
      Falafel mit Tomaten-Dattel-Salat
      Einfach | 8,8 Std. | 438 kcal
      Erbsen-Flan
      Rezeptbild für "Erbsen-Flan"Foto: Wolfgang Schardt
      0
      Vegetarisch
      Erbsen-Flan
      Schwer | 1,4 Std. | 272 kcal
      Ananasbowle aus Hawaii
      Rezeptbild für "Ananasbowle aus Hawaii"Foto: Food Einwanger
      13
      Vegan
      Ananasbowle aus Hawaii
      Einfach | 12,3 Std. | 236 kcal
      Avocado-Kokos-Aufstrich
      Rezeptbild für "Avocado-Kokos-Aufstrich"Foto: Lang
      64
      Vegan
      Avocado-Kokos-Aufstrich
      Einfach | 15 Min. | 178 kcal
      Beeren-Kokos-Cheesecake im Glas
      Rezeptbild für "Beeren-Kokos-Cheesecake im Glas"Foto: Anke Schütz
      75
      Vegan
      Beeren-Kokos-Cheesecake im Glas
      Mittel | 2,3 Std. | 411 kcal
      Bunter Salat mit Pfirsichen
      Rezeptbild für "Bunter Salat mit Pfirsichen"Foto: Food Einwanger
      20
      Vegetarisch
      Bunter Salat mit Pfirsichen
      Einfach | 30 Min. | 249 kcal
      Buchweizen-Beeren-Porridge
      Rezeptbild für "Buchweizen-Beeren-Porridge"Foto: Kramp/Gölling
      28
      Vegetarisch
      Buchweizen-Beeren-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 640 kcal
      Curry-Erbsencreme
      Rezeptbild für "Curry-Erbsencreme"Foto: Lang
      29
      Vegan
      Curry-Erbsencreme
      Mittel | 15 Min. | 212 kcal
      Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
      Rezeptbild für "Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      11
      Vegetarisch
      Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
      Mittel | 50 Min. | 364 kcal
      Die Doppelte Petersilie
      Rezeptbild für "Die Doppelte Petersilie"Foto: Lang
      12
      Vegan
      Die Doppelte Petersilie
      Mittel | 1,3 Std. | 698 kcal
      Eierlikör-Bananen
      Rezeptbild für "Eierlikör-Bananen"Foto: Food Einwanger
      32
      Vegetarisch
      Eierlikör-Bananen
      Mittel | 30 Min. | 192 kcal
      Erdnuss-Süßkartoffel-Aufstrich
      Rezeptbild für "Erdnuss-Süßkartoffel-Aufstrich"Foto: Lang
      62
      Vegan
      Erdnuss-Süßkartoffel-Aufstrich
      Einfach | 2,5 Std. | 263 kcal

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