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SarahCooks

Seit meiner Kindheit liebe ich die mediterrane Küche. Gerne darf es etwas leichtes sein, Low Carb oder ausgewogen. Mit Obst und Gemüse kriegt man mich einfach immer, denn das steht bei mir morgens, mittags und abends auf dem Speiseplan. Zusammen mit aromatischen Gewürzen und leckeren Ölen liebe ich es, heiße und kalte Speisen zuzubereiten, die nicht nur dem Gaumen, sondern auch den Augen eine Freude machen. Ich probiere ständig neue Kombinationen aus, um meinen Genuss-Horizont zu erweitern.

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Alle Artikel von SarahCooks Seite 4

Vegan durch die Woche mit Buchweizen-Pfannkuchen und veganer Tortilla

Vegan durch die Woche mit Buchweizen-Pfannkuchen und veganer Tortilla

Du suchst leckere und abwechslungsreiche vegane Rezepte? Bei uns findest du jede Woche einen Wochenplan mit 5 komplett pflanzlichen Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Buchweizen-Pfannkuchen und veganer Tortilla.

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Nachhaltiger Wochenplan mit Caesar Salat und Quinoa Bowl

Nachhaltiger Wochenplan mit Caesar Salat und Quinoa Bowl

Nährstoffreich und nachhaltig: Wir stellen dir jede Woche einen Wochenplan mit 5 Gerichten zusammen, darunter jeweils ein Fisch- oder Fleischrezept. Diese Woche unter anderem mit Caesar Salat und Quinoa Bowl.

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Vegetarisch durch die Woche mit Teriyaki Bowl und Flammkuchen

Vegetarisch durch die Woche mit Teriyaki Bowl und Flammkuchen

Du willst dich gesund, lecker und abwechslungsreich ernähren? Jede Woche erstellen wir für dich einen vegetarischen Wochenplan mit 5 Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Teriyaki Bowl und Blumenkohlsalat.

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Vegetarisch durch die Woche mit Karotten-Ingwer-Suppe und Vollkornpasta

Vegetarisch durch die Woche mit Karotten-Ingwer-Suppe und Vollkornpasta

Du willst dich gesund, lecker und abwechslungsreich ernähren? Jede Woche erstellen wir für dich einen vegetarischen Wochenplan mit 5 Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Karotten-Ingwer-Suppe und Vollkornpasta.

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Vegan durch die Woche mit Ribollita und gemischtem Salat

Vegan durch die Woche mit Ribollita und gemischtem Salat

Du suchst leckere und abwechslungsreiche vegane Rezepte? Bei uns findest du jede Woche einen Wochenplan mit 5 komplett pflanzlichen Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Ribollita und gemischtem Salat.

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Nachhaltiger Wochenplan mit Zanderfilet Saltimbocca und Gemüsesuppe

Nachhaltiger Wochenplan mit Zanderfilet Saltimbocca und Gemüsesuppe

Nährstoffreich und nachhaltig: Wir stellen dir jede Woche einen Wochenplan mit 5 Gerichten zusammen, darunter jeweils ein Fisch- oder Fleischrezept. Diese Woche unter anderem mit Zanderfilet Saltimbocca und Kartoffel-Gemüse-Suppe.

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Nachhaltiger Wochenplan mit Parmaschinken-Sandwich und Peanut-Sate-Burger

Nachhaltiger Wochenplan mit Parmaschinken-Sandwich und Peanut-Sate-Burger

Nährstoffreich und nachhaltig: Wir stellen dir jede Woche einen Wochenplan mit 5 Gerichten zusammen, darunter jeweils ein Fisch- oder Fleischrezept. Diese Woche unter anderem mit Parmaschinken-Sandwich und Peanut-Sate-Burger.

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Vegetarisch durch die Woche mit Kichererbsensalat und Curry-Kartoffeln

Vegetarisch durch die Woche mit Kichererbsensalat und Curry-Kartoffeln

Du willst dich gesund, lecker und abwechslungsreich ernähren? Jede Woche erstellen wir für dich einen vegetarischen Wochenplan mit 5 Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Kichererbsensalat und Curry-Kartoffeln.

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Vegan durch die Woche mit Süßkartoffel-Risotto und Buddha Bowl

Vegan durch die Woche mit Süßkartoffel-Risotto und Buddha Bowl

Du suchst leckere und abwechslungsreiche vegane Rezepte? Bei uns findest du jede Woche einen Wochenplan mit 5 komplett pflanzlichen Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Süßkartoffel-Risotto und Buddha Bowl.

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Vegan durch die Woche mit Bohnen mit Räuchertofu und Kürbis Mac and Cheese

Vegan durch die Woche mit Bohnen mit Räuchertofu und Kürbis Mac and Cheese

Du suchst leckere und abwechslungsreiche vegane Rezepte? Bei uns findest du jede Woche einen Wochenplan mit 5 komplett pflanzlichen Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Bohnen mit Räuchertofu und Kürbis Mac and Cheese.

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Nachhaltiger Wochenplan mit Hühnerfrikassee und Risi e bisi

Nachhaltiger Wochenplan mit Hühnerfrikassee und Risi e bisi

Nährstoffreich und nachhaltig: Wir stellen dir jede Woche einen Wochenplan mit 5 Gerichten zusammen, darunter jeweils ein Fisch- oder Fleischrezept. Diese Woche unter anderem mit Hühnerfrikassee und Risi e bisi.

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Vegetarisch durch die Woche mit Pastinaken-Cremesuppe und Ofenkartoffel

Vegetarisch durch die Woche mit Pastinaken-Cremesuppe und Ofenkartoffel

Du willst dich gesund, lecker und abwechslungsreich ernähren? Jede Woche erstellen wir für dich einen vegetarischen Wochenplan mit 5 Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Pastinaken-Cremesuppe und Ofenkartoffel.

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Vegetarisch durch die Woche mit Smashed Potatoes und Spinatknödel

Vegetarisch durch die Woche mit Smashed Potatoes und Spinatknödel

Du willst dich gesund, lecker und abwechslungsreich ernähren? Jede Woche erstellen wir für dich einen vegetarischen Wochenplan mit 5 Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Smashed Potatoes und Spinatknödel.

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Kinderpunsch: Schnell und einfach selbst gemacht

Kinderpunsch: Schnell und einfach selbst gemacht

Adventszeit ist Glühweinzeit. Doch was trinkt der Nachwuchs, wenn Mama und Papa vor ihren dampfenden Bechern sitzen? Natürlich Kinderpunsch! Ich zeige dir, wie du den ganz einfach zuhause selbst zubereitest. Der eignet sich übrigens auch hervorragend als alkoholfreie Glühwein-Alternative für Erwachsene - ich spreche aus eigener Erfahrung.

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Vegan durch die Woche mit Jackfruit-Gulasch und Kichererbsensalat

Vegan durch die Woche mit Jackfruit-Gulasch und Kichererbsensalat

Du suchst leckere und abwechslungsreiche vegane Rezepte? Bei uns findest du jede Woche einen Wochenplan mit 5 komplett pflanzlichen Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Jackfruit-Gulasch und Kichererbsensalat.

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Nachhaltiger Wochenplan mit Schweinegeschnetzeltem und Gemüse-Waffeln

Nachhaltiger Wochenplan mit Schweinegeschnetzeltem und Gemüse-Waffeln

Nährstoffreich und nachhaltig: Wir stellen dir jede Woche einen Wochenplan mit 5 Gerichten zusammen, darunter jeweils ein Fisch- oder Fleischrezept. Diese Woche unter anderem mit Schweinegeschnetzeltem und Gemüse-Waffeln.

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Nachhaltiger Wochenplan mit Olivenkruste und gebratenem Reis

Nachhaltiger Wochenplan mit Olivenkruste und gebratenem Reis

Nährstoffreich und nachhaltig: Wir stellen dir jede Woche einen Wochenplan mit 5 Gerichten zusammen, darunter jeweils ein Fisch- oder Fleischrezept. Diese Woche unter anderem mit Putenbrust mit Olivenkruste und gebratenem Reis.

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Vegan durch die Woche mit Kohlrabischnitzel und Mie-Gemüsesuppe

Vegan durch die Woche mit Kohlrabischnitzel und Mie-Gemüsesuppe

Du suchst leckere und abwechslungsreiche vegane Rezepte? Bei uns findest du jede Woche einen Wochenplan mit 5 komplett pflanzlichen Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Kohlrabischnitzel und Mie-Gemüsesuppe.

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Vegan durch die Woche mit Mexican Potato und Maultaschen

Vegan durch die Woche mit Mexican Potato und Maultaschen

Du suchst leckere und abwechslungsreiche vegane Rezepte? Bei uns findest du jede Woche einen Wochenplan mit 5 komplett pflanzlichen Gerichten. Diese Woche unter anderem mit Mexican Potato und Maultaschen.

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Nachhaltiger Wochenplan mit Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf und Quiche

Nachhaltiger Wochenplan mit Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf und Quiche

Nährstoffreich und nachhaltig: Wir stellen dir jede Woche einen Wochenplan mit 5 Gerichten zusammen, darunter jeweils ein Fisch- oder Fleischrezept. Diese Woche unter anderem mit Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf und Quiche.

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