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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spinat-Gewürz-Reis
      Rezeptbild für "Spinat-Gewürz-Reis"Foto: Anke Schütz
      66
      Vegan
      Spinat-Gewürz-Reis
      Einfach | 30 Min. | 584 kcal
      Selleriepüree mit gebackenen Tomaten
      Rezeptbild für "Selleriepüree mit gebackenen Tomaten"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      24
      Vegetarisch
      Selleriepüree mit gebackenen Tomaten
      Mittel | 55 Min. | 470 kcal
      Sommersalat mit Zucchini-Nuggets
      Rezeptbild für "Sommersalat mit Zucchini-Nuggets"Foto: Food Einwanger
      60
      Vegetarisch
      Sommersalat mit Zucchini-Nuggets
      Mittel | 1 Std. | 384 kcal
      Spiegeleier in mediterranem Gemüse
      Rezeptbild für "Spiegeleier in mediterranem Gemüse"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      85
      Vegetarisch
      Spiegeleier in mediterranem Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 347 kcal
      Sonnenblumenkern-Cracker mit Dip
      Rezeptbild für "Sonnenblumenkern-Cracker mit Dip"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      9
      Vegan
      Sonnenblumenkern-Cracker mit Dip
      Schwer | 1,1 Tage | 591 kcal
      Sommersalat mit Zucchini-Piccata
      Rezeptbild für "Sommersalat mit Zucchini-Piccata"Foto: Lang
      12
      Vegan
      Sommersalat mit Zucchini-Piccata
      Mittel | 45 Min. | 679 kcal
      Spinatpfännchen mit Gorgonzola
      Rezeptbild für "Spinatpfännchen mit Gorgonzola"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      21
      Vegetarisch
      Spinatpfännchen mit Gorgonzola
      Einfach | 30 Min. | 496 kcal
      Gefüllte Süßkartoffeln – Tatli Patates Kumpir
      Rezeptbild für "Gefüllte Süßkartoffeln – Tatli Patates Kumpir"Foto: Thorsten Suedfels
      73
      Vegetarisch
      Gefüllte Süßkartoffeln – Tatli Patates Kumpir
      Einfach | 1,3 Std. | 571 kcal
      Spitzpaprika aus dem Ofen
      Rezeptbild für "Spitzpaprika aus dem Ofen"Foto: Thorsten Suedfels
      56
      Vegan
      Spitzpaprika aus dem Ofen
      Mittel | 40 Min. | 91 kcal
      Süßkartoffelsalat mit Quinoa und Bohnen
      Rezeptbild für "Süßkartoffelsalat mit Quinoa und Bohnen"Foto: Kramp/Gölling
      117
      Vegan
      Süßkartoffelsalat mit Quinoa und Bohnen
      Mittel | 2,5 Std. | 389 kcal
      Süßkartoffeln in scharfer Sauce
      Rezeptbild für "Süßkartoffeln in scharfer Sauce"Foto: Wolfgang Schardt
      88
      Vegetarisch
      Süßkartoffeln in scharfer Sauce
      Einfach | 45 Min. | 491 kcal
      Süßkartoffelsuppe mit Korianderpesto
      Rezeptbild für "Süßkartoffelsuppe mit Korianderpesto"Foto: Lang
      35
      Vegan
      Süßkartoffelsuppe mit Korianderpesto
      Einfach | 25 Min. | 463 kcal
      Spitzkohl mit Löwenzahn
      Rezeptbild für "Spitzkohl mit Löwenzahn"Foto: Wolfgang Schardt
      23
      Vegetarisch
      Spitzkohl mit Löwenzahn
      Einfach | 20 Min. | 322 kcal
      Süßkartoffelchips mit geröstetem Walnuss-Dip
      Rezeptbild für "Süßkartoffelchips mit geröstetem Walnuss-Dip"Foto: Kramp/Gölling
      74
      Vegetarisch
      Süßkartoffelchips mit geröstetem Walnuss-Dip
      Einfach | 50 Min. | 422 kcal
      Portobelli mit Pistazienfüllung
      Rezeptbild für "Portobelli mit Pistazienfüllung"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      9
      Vegan
      Portobelli mit Pistazienfüllung
      Mittel | 8,3 Std. | 300 kcal
      Tausend Ameisen
      Rezeptbild für "Tausend Ameisen"Foto: Günter Beer
      23
      Vegetarisch
      Tausend Ameisen
      Einfach | 30 Min. | 556 kcal
      Teltower-Rübchen-Çorbası
      Rezeptbild für "Teltower-Rübchen-Çorbası"Foto: Thorsten Suedfels
      22
      Vegetarisch
      Teltower-Rübchen-Çorbası
      Einfach | 25 Min. | 296 kcal
      Kunterbunter Linsensalat
      Rezeptbild für "Kunterbunter Linsensalat"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      66
      Vegan
      Kunterbunter Linsensalat
      Schwer | 1,3 Std. | 237 kcal
      Tofubällchen in Tomatensauce
      Rezeptbild für "Tofubällchen in Tomatensauce"Foto: Alexander Walter
      39
      Vegan
      Tofubällchen in Tomatensauce
      Einfach | 50 Min. | 429 kcal
      Spinat-Ricotta
      Rezeptbild für "Spinat-Ricotta"Foto: Jörg Lehmann / Claudia Klein
      30
      Vegan
      Spinat-Ricotta
      Einfach | 8,3 Std. | 678 kcal

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