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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree
86
86Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree
Einfach | 35 Min. | 699 kcal
Schweinegeschnetzeltes in Wein-Thymian-Sahne
148
148Schweinegeschnetzeltes in Wein-Thymian-Sahne
Einfach | 30 Min. | 972 kcal
Putenschnitzel mit Orangensauce und Petersilienreis
75
75Putenschnitzel mit Orangensauce und Petersilienreis
Einfach | 20 Min. | 686 kcal
Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse
102
102Honig-Sesam-Hähnchen auf Spargel-Gemüse
Einfach | 25 Min. | 366 kcal
Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
97
97Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
Einfach | 25 Min. | 652 kcal
Veganes Pulled mit Spätzle und Rotkraut
178
178Veganes Pulled mit Spätzle und Rotkraut
Einfach | 30 Min. | 704 kcal
Gegrillte Ananas mit Kokos und Vanilleeis
54
54Gegrillte Ananas mit Kokos und Vanilleeis
Einfach | 15 Min. | 334 kcal
Zero Waste Bananenbrot mit Bananenschalen
74
74Zero Waste Bananenbrot mit Bananenschalen
Einfach | 40 Min. | 200 kcal
