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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Steirisches Salatdressing
      28
      Vegetarisch
      Steirisches Salatdressing
      Einfach | 10 Min. | 123 kcal
      Süßkartoffel-Kokos-Curry
      94
      Vegan
      Süßkartoffel-Kokos-Curry
      Einfach | 50 Min. | 665 kcal
      Super-Energy-Balls mit Datteln
      39
      Vegan
      Super-Energy-Balls mit Datteln
      Mittel | 30 Min. | 203 kcal
      Süße Döner
      5
      Vegetarisch
      Süße Döner
      Mittel | 35 Min. | 759 kcal
      Spitzkohl aus dem Wok
      80
      Vegetarisch
      Spitzkohl aus dem Wok
      Einfach | 45 Min. | 433 kcal
      Süßkartoffel-Cashews-Tomate
      21
      Vegan
      Süßkartoffel-Cashews-Tomate
      Einfach | 25 Min. | 248 kcal
      Spitzkohlpfannkuchen mit Sesam
      24
      Vegetarisch
      Spitzkohlpfannkuchen mit Sesam
      Einfach | 45 Min. | 416 kcal
      Spitzpaprika aus dem Ofen
      56
      Vegan
      Spitzpaprika aus dem Ofen
      Mittel | 40 Min. | 91 kcal
      Süßkartoffel-Latkes vom Blech mit Spinatdip
      47
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Latkes vom Blech mit Spinatdip
      Einfach | 55 Min. | 552 kcal
      Süßkartoffelstampf
      104
      Vegan
      Süßkartoffelstampf
      Einfach | 45 Min. | 413 kcal
      Süßkartoffelsalat mit Quinoa und Bohnen
      115
      Vegan
      Süßkartoffelsalat mit Quinoa und Bohnen
      Mittel | 2,5 Std. | 389 kcal
      Süßkartoffeln aus dem Wok mit Tempeh
      42
      Vegan
      Süßkartoffeln aus dem Wok mit Tempeh
      Einfach | 35 Min. | 572 kcal
      Süßkartoffel-Pancakes mit Äpfeln
      112
      Vegan
      Süßkartoffel-Pancakes mit Äpfeln
      Mittel | 35 Min. | 281 kcal
      Süßkartoffel-Pilz-Quiche
      54
      Vegan
      Süßkartoffel-Pilz-Quiche
      Mittel | 2,2 Std. | 610 kcal
      Süßkartoffeln in scharfer Sauce
      83
      Vegetarisch
      Süßkartoffeln in scharfer Sauce
      Einfach | 45 Min. | 491 kcal
      Süßkartoffelsuppe mit Korianderpesto
      34
      Vegan
      Süßkartoffelsuppe mit Korianderpesto
      Einfach | 25 Min. | 463 kcal
      Süßsauer-scharfe Kartoffeln
      71
      Vegan
      Süßsauer-scharfe Kartoffeln
      Einfach | 25 Min. | 439 kcal
      Süßkartoffel-Kokos-Mango-Aufstrich
      16
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Kokos-Mango-Aufstrich
      Einfach | 25 Min. | 216 kcal
      Spitzkohl mit Löwenzahn
      19
      Vegetarisch
      Spitzkohl mit Löwenzahn
      Einfach | 20 Min. | 322 kcal
      Tartelettes aux tomates
      28
      Vegan
      Tartelettes aux tomates
      Einfach | 55 Min. | 275 kcal

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