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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
41
Mittel
22
Schwer
6
Saisonalität
Winter
6
Frühling
14
Sommer
25
Herbst
10
Ostern
1
Halloween
0
Weihnachten
4
Speisekategorie
Suppe
2
Salate
9
Snacks
6
Dips, Dressings, Soßen
3
Brot und Brötchen
1
Kuchen und Gebäck
11
Getränke
3
Frühstück
7
Brunch
7
Vorspeise
7
Hauptspeise
22
Beilage
4
Dessert
11
Fleischgerichte
2
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
69
Haselnuss
66
Walnuss
66
Schalenfrüchte
0
Soja
62
Gluten
39
Fruktose
16
Ei
56
Laktose
41
Schalentiere
69
Fisch
69
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
2
Backen süß
11
Dampfgaren
0
Grillen
1
Haltbar machen
1
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
0
China
0
Deutschland
1
England
0
Frankreich
2
Griechenland
0
Indien
4
Italien
9
Japan
0
Karibik & Exotik
1
Lateinamerika
0
Österreich
0
Thailand
0
Türkei
5
Sonstiges Länderküche
5
Orient
11
Spanien
0
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0
Vietnam
0
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1
Osteuropa & Rußland
0
Schweden
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Gefüllte Fladenteigröllchen
11
Gefüllte Fladenteigröllchen
Schwer
|
1,5 Std.
|
376 kcal
Lebkuchen-Orangen-Crêpes
34
Lebkuchen-Orangen-Crêpes
Einfach
|
45 Min.
|
314 kcal
Orient-Obstsalat mit Granatapfel
19
Orient-Obstsalat mit Granatapfel
Einfach
|
30 Min.
|
474 kcal
Pfannkuchen satt mit drei Extras
37
Pfannkuchen satt mit drei Extras
Einfach
|
1,3 Std.
|
773 kcal
Süßes Sushi
69
Süßes Sushi
Einfach
|
20 Min.
|
491 kcal
Marinierte Rote Beten
10
Marinierte Rote Beten
Einfach
|
35 Min.
|
189 kcal
Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten
18
Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten
Einfach
|
25 Min.
|
465 kcal
Safranreis mit Rosinen
17
Safranreis mit Rosinen
Mittel
|
55 Min.
|
358 kcal
Vegane Karottenmuffins
138
Vegane Karottenmuffins
Einfach
|
40 Min.
|
283 kcal
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