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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Nudeln mit scharfer Paprikacreme
      126
      Vegetarisch
      Nudeln mit scharfer Paprikacreme
      Einfach | 25 Min. | 604 kcal
      Süßkartoffeln in scharfer Sauce
      83
      Vegetarisch
      Süßkartoffeln in scharfer Sauce
      Einfach | 45 Min. | 491 kcal
      Thai-Gemüsesalat süßsauer
      60
      Vegan
      Thai-Gemüsesalat süßsauer
      Einfach | 30 Min. | 310 kcal
      Thailändischer Papayasalat
      23
      Vegan
      Thailändischer Papayasalat
      Einfach | 50 Min. | 316 kcal
      Gurken-Frühlingsspinat-Salat
      14
      Vegetarisch
      Gurken-Frühlingsspinat-Salat
      Einfach | 25 Min. | 250 kcal
      Blumenkohl-Romanesco-Curry
      53
      Vegan
      Blumenkohl-Romanesco-Curry
      Einfach | 50 Min. | 432 kcal
      Mallorquinische Sin-Carne-Sobrasada
      10
      Vegan
      Mallorquinische Sin-Carne-Sobrasada
      Mittel | 3,8 Std. | 269 kcal
      Grünkohl-Kokos-Suppe mit nussigem Sprinkle
      29
      Vegetarisch
      Grünkohl-Kokos-Suppe mit nussigem Sprinkle
      Einfach | 35 Min. | 505 kcal
      Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
      624
      Vegan
      Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
      Einfach | 40 Min. | 416 kcal
      Saté-Spieße mit Ofenkürbis
      85
      Flexitarisch
      Saté-Spieße mit Ofenkürbis
      Einfach | 1 Std. | 538 kcal
      Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
      231
      Vegan
      Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 790 kcal
      Buddha Bowl
      894
      Vegan
      Buddha Bowl
      Mittel | 45 Min. | 713 kcal
      Curry-Nudeln mit Blumenkohl
      235
      Vegan
      Curry-Nudeln mit Blumenkohl
      Einfach | 30 Min. | 742 kcal
      Gemüse-Chop-Suey
      107
      Vegan
      Gemüse-Chop-Suey
      Einfach | 25 Min. | 281 kcal
      Rotkohl-Spinat-Salat mit Hähnchen
      134
      Flexitarisch
      Rotkohl-Spinat-Salat mit Hähnchen
      Einfach | 20 Min. | 342 kcal
      Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse
      47
      Flexitarisch
      Afrikanischer Lammtopf mit Gemüse
      Einfach | 25 Min. | 804 kcal
      Indischer Blumenkohlauflauf
      607
      Vegan
      Indischer Blumenkohlauflauf
      Einfach | 50 Min. | 602 kcal
      Glasnudelsalat mit Gemüse
      93
      Vegan
      Glasnudelsalat mit Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 342 kcal
      Glasnudelsalat mit Bohnen
      49
      Vegetarisch
      Glasnudelsalat mit Bohnen
      Einfach | 20 Min. | 318 kcal
      Veganes Pad Thai
      330
      Vegan
      Veganes Pad Thai
      Einfach | 40 Min. | 737 kcal

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