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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tomaten mit Amaranthfüllung
      Rezeptbild für "Tomaten mit Amaranthfüllung"Foto: Alexander Walter
      21
      Vegan
      Tomaten mit Amaranthfüllung
      Einfach | 1,1 Std. | 341 kcal
      Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie
      Rezeptbild für "Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie"Foto: Jörn Rynio
      46
      Vegetarisch
      Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie
      Einfach | 15 Min. | 105 kcal
      Toskanische Bohnensuppe
      Rezeptbild für "Toskanische Bohnensuppe"Foto: Wolfgang Schardt
      41
      Vegan
      Toskanische Bohnensuppe
      Mittel | 13,1 Std. | 470 kcal
      Tomaten-Parmesan-Muffins
      Rezeptbild für "Tomaten-Parmesan-Muffins"Foto: Pete Eising
      27
      Vegetarisch
      Tomaten-Parmesan-Muffins
      Mittel | 40 Min. | 364 kcal
      Tofu-Oliven-Aufstrich
      Rezeptbild für "Tofu-Oliven-Aufstrich"Foto: Alexander Walter
      43
      Vegan
      Tofu-Oliven-Aufstrich
      Einfach | 15 Min. | 188 kcal
      Türkischer Schneewittchen-Salat
      Rezeptbild für "Türkischer Schneewittchen-Salat"Foto: Thorsten Suedfels
      29
      Vegan
      Türkischer Schneewittchen-Salat
      Mittel | 9,8 Std. | 343 kcal
      Tom-Kha-Paste
      Rezeptbild für "Tom-Kha-Paste"Foto: Melanie Zanin
      13
      Vegan
      Tom-Kha-Paste
      Einfach | 20 Min. | 340 kcal
      Topinambur-Bauernfrühstück
      Rezeptbild für "Topinambur-Bauernfrühstück"Foto: Wolfgang Schardt
      67
      Vegetarisch
      Topinambur-Bauernfrühstück
      Einfach | 45 Min. | 269 kcal
      Tofuschnitzel mit Zucchini
      Rezeptbild für "Tofuschnitzel mit Zucchini"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      32
      Vegetarisch
      Tofuschnitzel mit Zucchini
      Einfach | 30 Min. | 461 kcal
      Tomaten und Gurke mit Quinoafüllung
      Rezeptbild für "Tomaten und Gurke mit Quinoafüllung"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      15
      Vegan
      Tomaten und Gurke mit Quinoafüllung
      Einfach | 6,3 Std. | 269 kcal
      Tomaten-Ziegenkäse-Salsa
      Rezeptbild für "Tomaten-Ziegenkäse-Salsa"Foto: Wolfgang Schardt
      25
      Vegetarisch
      Tomaten-Ziegenkäse-Salsa
      Einfach | 25 Min. | 217 kcal
      Tomaten mit Parmesan
      Rezeptbild für "Tomaten mit Parmesan"Foto: Jörn Rynio
      48
      Vegetarisch
      Tomaten mit Parmesan
      Einfach | 45 Min. | 317 kcal
      Tomaten-Ananas-Salsa
      Rezeptbild für "Tomaten-Ananas-Salsa"Foto: Melanie Zanin
      15
      Vegetarisch
      Tomaten-Ananas-Salsa
      Einfach | 35 Min. | 70 kcal
      Tortilla-Pizza mit Spargel
      Rezeptbild für "Tortilla-Pizza mit Spargel"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      121
      Vegetarisch
      Tortilla-Pizza mit Spargel
      Mittel | 24 Min. | 542 kcal
      Tofupfanne mit buntem Gemüse
      Rezeptbild für "Tofupfanne mit buntem Gemüse"Foto: Alexander Walter
      171
      Vegan
      Tofupfanne mit buntem Gemüse
      Einfach | 40 Min. | 276 kcal
      Ayurvedische Pizza
      Rezeptbild für "Ayurvedische Pizza"Foto: Sabine Mader / Ulrike Schmid
      44
      Vegan
      Ayurvedische Pizza
      Einfach | 35 Min. | 286 kcal
      Hafer-Spinat-Bratlinge auf Roter Bete
      Rezeptbild für "Hafer-Spinat-Bratlinge auf Roter Bete"Foto: Karl Newedel
      24
      Vegetarisch
      Hafer-Spinat-Bratlinge auf Roter Bete
      Mittel | 35 Min. | 319 kcal
      Kohlrabi-Kokos-Schnitzel
      Rezeptbild für "Kohlrabi-Kokos-Schnitzel"Foto: Sabine Mader / Ulrike Schmid
      46
      Vegan
      Kohlrabi-Kokos-Schnitzel
      Einfach | 30 Min. | 174 kcal
      Rotes Masalum
      Rezeptbild für "Rotes Masalum"Foto: Sabine Mader / Ulrike Schmid
      17
      Vegan
      Rotes Masalum
      Einfach | 10 Min. | 276 kcal
      Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel
      Rezeptbild für "Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel"Foto: Jonathan Lovekin
      18
      Vegetarisch
      Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel
      Mittel | 45 Min. | 315 kcal

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