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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Ramensuppe
      Rezeptbild für "Ramensuppe"Foto: SevenCooks
      391
      Vegan
      Ramensuppe
      Mittel | 50 Min. | 628 kcal
      Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen
      Rezeptbild für "Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen"Foto: EMF/Nadja Buchczik
      22
      Vegan
      Adzuki-Bohnen-Eintopf mit Paprika und Pilzen
      Schwer | 15,3 Std. | 476 kcal
      Veganes Käsefondue
      Rezeptbild für "Veganes Käsefondue"Foto: SevenCooks
      60
      Vegan
      Veganes Käsefondue
      Mittel | 40 Min. | 384 kcal
      Kürbis-Lasagne mit Zitronen-Thymiankruste
      Rezeptbild für "Kürbis-Lasagne mit Zitronen-Thymiankruste"Foto: Simply V
      201
      Vegan
      Kürbis-Lasagne mit Zitronen-Thymiankruste
      Einfach | 1,3 Std. | 741 kcal
      Veganer Mandelfeta
      Rezeptbild für "Veganer Mandelfeta"Foto: SevenCooks
      56
      Vegan
      Veganer Mandelfeta
      Mittel | 55 Min. | 224 kcal
      Marinierter Tempeh mit Algen-Edamame-Salat
      Rezeptbild für "Marinierter Tempeh mit Algen-Edamame-Salat"Foto: Stephanie von Plantifuel Skies
      7
      Vegan
      Marinierter Tempeh mit Algen-Edamame-Salat
      Mittel | 1,7 Std. | 213 kcal
      Rohe Kelp-Nudeln mit Edamame
      Rezeptbild für "Rohe Kelp-Nudeln mit Edamame"Foto: Stephanie von Plantifuel Skies
      21
      Vegan
      Rohe Kelp-Nudeln mit Edamame
      Einfach | 30 Min. | 485 kcal
      Vollkorn-Pasta mit Kürbis und Rucola
      Rezeptbild für "Vollkorn-Pasta mit Kürbis und Rucola"Foto: SevenCooks
      238
      Vegan
      Vollkorn-Pasta mit Kürbis und Rucola
      Einfach | 30 Min. | 534 kcal
      Geschmorter Tofu mit Frühlingszwiebeln
      Rezeptbild für "Geschmorter Tofu mit Frühlingszwiebeln"Foto: Günter Beer
      27
      Vegan
      Geschmorter Tofu mit Frühlingszwiebeln
      Einfach | 25 Min. | 424 kcal

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