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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Mungobohnen mit karamellisierten Zwiebeln und Schwarzkümmel
16
16Mungobohnen mit karamellisierten Zwiebeln und Schwarzkümmel
Einfach | 1,2 Std. | 243 kcal
Rote-Bete-Lasagne mit Mungbohnen und Orangenfilets8
8Rote-Bete-Lasagne mit Mungbohnen und Orangenfilets
Einfach | 45 Min. | 205 kcal
Grapefruit-Smoothie mit Sellerie und gemischten Sprossen12
12Grapefruit-Smoothie mit Sellerie und gemischten Sprossen
Einfach | 10 Min. | 64 kcal
Kokossuppe mit Hähnchen und Glasnudeln218
218Kokossuppe mit Hähnchen und Glasnudeln
Einfach | 25 Min. | 432 kcal
Mangold Curry auf Kartoffeln – vegan73
73Mangold Curry auf Kartoffeln – vegan
Einfach | 40 Min. | 395 kcal
Hähnchen mit Zucchini in Kokoscreme225
225Hähnchen mit Zucchini in Kokoscreme
Einfach | 25 Min. | 479 kcal
