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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Jambalaya
      Rezeptbild für "Jambalaya"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      75
      Vegan
      Jambalaya
      Mittel | 45 Min. | 430 kcal
      Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei
      Rezeptbild für "Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      35
      Vegan
      Milchsauer eingelegtes Gemüseallerlei
      Mittel | 30 Min. | 178 kcal
      Nudeltörtchen tricolore
      Rezeptbild für "Nudeltörtchen tricolore"Foto: Vivi d'Angelo
      31
      Vegetarisch
      Nudeltörtchen tricolore
      Einfach | 45 Min. | 319 kcal
      Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
      Rezeptbild für "Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse"Foto: Barbara Bonisolli
      78
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
      Einfach | 35 Min. | 694 kcal
      Asiatische Gemüsespieße
      Rezeptbild für "Asiatische Gemüsespieße"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      41
      Vegan
      Asiatische Gemüsespieße
      Einfach | 30 Min. | 133 kcal
      Kartoffel-Gemüse-Pfanne
      Rezeptbild für "Kartoffel-Gemüse-Pfanne"Foto: Anke Schütz
      209
      Vegetarisch
      Kartoffel-Gemüse-Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 379 kcal
      Tortellini-Auflauf
      Rezeptbild für "Tortellini-Auflauf"Foto: SevenCooks
      1326
      Vegetarisch
      Tortellini-Auflauf
      Einfach | 30 Min. | 673 kcal
      Gefüllter Butternuss-Kürbis
      Rezeptbild für "Gefüllter Butternuss-Kürbis"Foto: SevenCooks
      395
      Vegetarisch
      Gefüllter Butternuss-Kürbis
      Mittel | 50 Min. | 634 kcal
      Eiweißbrot
      Rezeptbild für "Eiweißbrot"Foto: SevenCooks
      358
      Vegetarisch
      Eiweißbrot
      Mittel | 1,5 Std. | 210 kcal
      Gemüselasagne
      Rezeptbild für "Gemüselasagne"Foto: SevenCooks
      762
      Vegetarisch
      Gemüselasagne
      Einfach | 1 Std. | 833 kcal
      Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
      Rezeptbild für "Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln"Foto: SevenCooks
      516
      Vegan
      Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
      Einfach | 25 Min. | 856 kcal
      Gemüsefondue mit Kokosöl
      Rezeptbild für "Gemüsefondue mit Kokosöl"Foto: SevenCooks
      30
      Vegan
      Gemüsefondue mit Kokosöl
      Einfach | 5 Min. | 743 kcal
      Fondue mit Gemüse im Bierteig
      Rezeptbild für "Fondue mit Gemüse im Bierteig"Foto: SevenCooks
      32
      Vegetarisch
      Fondue mit Gemüse im Bierteig
      Einfach | 20 Min. | 883 kcal
      Vegetarisches Fondue mit cremiger Brühe
      Rezeptbild für "Vegetarisches Fondue mit cremiger Brühe"Foto: SevenCooks
      31
      Vegetarisch
      Vegetarisches Fondue mit cremiger Brühe
      Einfach | 40 Min. | 351 kcal
      Smashed Potatoes mit Spiegelei und Gemüse
      Rezeptbild für "Smashed Potatoes mit Spiegelei und Gemüse"Foto: SevenCooks
      187
      Vegetarisch
      Smashed Potatoes mit Spiegelei und Gemüse
      Einfach | 55 Min. | 414 kcal
      Gemüsecremesuppe mit reichlich Vitaminpower
      Rezeptbild für "Gemüsecremesuppe mit reichlich Vitaminpower"Foto: Kramp/Gölling
      39
      Vegan
      Gemüsecremesuppe mit reichlich Vitaminpower
      Einfach | 40 Min. | 216 kcal
      Ofengemüse mit Couscous
      Rezeptbild für "Ofengemüse mit Couscous"Foto: SevenCooks
      708
      Vegetarisch
      Ofengemüse mit Couscous
      Einfach | 35 Min. | 486 kcal
      Golden Meal-Prep 1: Curry mit Couscoussalat
      Rezeptbild für "Golden Meal-Prep 1: Curry mit Couscoussalat"Foto: SevenCooks
      278
      Vegan
      Golden Meal-Prep 1: Curry mit Couscoussalat
      Einfach | 50 Min. | 1285 kcal
      Buntes Meal-Prep 1: Ofengemüse mit Couscous
      Rezeptbild für "Buntes Meal-Prep 1: Ofengemüse mit Couscous"Foto: SevenCooks
      185
      Vegetarisch
      Buntes Meal-Prep 1: Ofengemüse mit Couscous
      Einfach | 40 Min. | 627 kcal
      Gemüse-Pizza
      Rezeptbild für "Gemüse-Pizza"Foto: Simply V
      309
      Vegan
      Gemüse-Pizza
      Mittel | 1,2 Std. | 773 kcal

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