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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Bohnensalat mit Feta und Basilikum
      Rezeptbild für "Bohnensalat mit Feta und Basilikum"Foto: Wolfgang Schardt
      25
      Vegetarisch
      Bohnensalat mit Feta und Basilikum
      Einfach | 45 Min. | 455 kcal
      Blattsalat mit Melone und Kräutern
      Rezeptbild für "Blattsalat mit Melone und Kräutern"Foto: Alexander Walter
      6
      Vegan
      Blattsalat mit Melone und Kräutern
      Mittel | 25 Min. | 265 kcal
      Bulgursalat mit scharfen Möhren
      Rezeptbild für "Bulgursalat mit scharfen Möhren"Foto: Anke Schütz
      22
      Vegan
      Bulgursalat mit scharfen Möhren
      Mittel | 30 Min. | 435 kcal
      Bunter Rohkostaufstrich
      Rezeptbild für "Bunter Rohkostaufstrich"Foto: Jana Liebenstein
      7
      Vegetarisch
      Bunter Rohkostaufstrich
      Einfach | 25 Min. | 39 kcal
      Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
      Rezeptbild für "Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen"Foto: Kramp/Gölling
      13
      Vegetarisch
      Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
      Mittel | 20 Min. | 405 kcal
      Bunter Gemüsewok
      Rezeptbild für "Bunter Gemüsewok"Foto: Wolfgang Schardt
      64
      Vegan
      Bunter Gemüsewok
      Einfach | 25 Min. | 242 kcal
      Buchweizengrütze mit Beeren
      Rezeptbild für "Buchweizengrütze mit Beeren"Foto: Alexander Walter
      41
      Vegan
      Buchweizengrütze mit Beeren
      Einfach | 25 Min. | 338 kcal
      Chicorée-Quiche
      Rezeptbild für "Chicorée-Quiche"Foto: Anke Schütz
      18
      Vegetarisch
      Chicorée-Quiche
      Einfach | 45 Min. | 1134 kcal
      Couscous-Salat mit Fenchel
      Rezeptbild für "Couscous-Salat mit Fenchel"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      87
      Vegetarisch
      Couscous-Salat mit Fenchel
      Mittel | 25 Min. | 507 kcal
      Beeren-Kokos-Cheesecake im Glas
      Rezeptbild für "Beeren-Kokos-Cheesecake im Glas"Foto: Anke Schütz
      75
      Vegan
      Beeren-Kokos-Cheesecake im Glas
      Mittel | 2,3 Std. | 411 kcal
      Bunter Salat mit Pfirsichen
      Rezeptbild für "Bunter Salat mit Pfirsichen"Foto: Food Einwanger
      20
      Vegetarisch
      Bunter Salat mit Pfirsichen
      Einfach | 30 Min. | 249 kcal
      Buchweizen-Beeren-Porridge
      Rezeptbild für "Buchweizen-Beeren-Porridge"Foto: Kramp/Gölling
      28
      Vegetarisch
      Buchweizen-Beeren-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 640 kcal
      Champignon-Paprika-Spieße
      Rezeptbild für "Champignon-Paprika-Spieße"Foto: Food Einwanger
      80
      Vegetarisch
      Champignon-Paprika-Spieße
      Einfach | 50 Min. | 305 kcal
      Courgetti mit Tomatencreme
      Rezeptbild für "Courgetti mit Tomatencreme"Foto: Anke Schütz
      21
      Vegan
      Courgetti mit Tomatencreme
      Mittel | 25 Min. | 388 kcal
      Curry-Erbsencreme
      Rezeptbild für "Curry-Erbsencreme"Foto: Lang
      29
      Vegan
      Curry-Erbsencreme
      Mittel | 15 Min. | 212 kcal
      Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
      Rezeptbild für "Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      11
      Vegetarisch
      Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
      Mittel | 50 Min. | 364 kcal
      Die Doppelte Petersilie
      Rezeptbild für "Die Doppelte Petersilie"Foto: Lang
      12
      Vegan
      Die Doppelte Petersilie
      Mittel | 1,3 Std. | 698 kcal
      Eierlikör-Bananen
      Rezeptbild für "Eierlikör-Bananen"Foto: Food Einwanger
      32
      Vegetarisch
      Eierlikör-Bananen
      Mittel | 30 Min. | 192 kcal
      Eistee-Pfirsich-Punsch
      Rezeptbild für "Eistee-Pfirsich-Punsch"Foto: Food Einwanger
      28
      Vegetarisch
      Eistee-Pfirsich-Punsch
      Einfach | 1,3 Std. | 102 kcal
      Farmersalat mit Crunch
      Rezeptbild für "Farmersalat mit Crunch"Foto: Lang
      18
      Vegan
      Farmersalat mit Crunch
      Mittel | 1,4 Std. | 953 kcal

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