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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: SevenCooksZoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
Foto: SevenCooks
342
Foto: SevenCooks342Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
Einfach | 20 Min. | 313 kcal
Foto: SevenCooksGlutenfreies Superfood-Brot
Foto: SevenCooks200
Foto: SevenCooks200Glutenfreies Superfood-Brot
Einfach | 1,8 Std. | 489 kcal
Foto: SevenCooksSuper Green Salad mit Knoblauchbaguette
Foto: SevenCooks199
Foto: SevenCooks199Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
Einfach | 20 Min. | 730 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksVegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße
Foto: SevenCooks454
Foto: SevenCooks454Vegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße
Mittel | 1,3 Std. | 599 kcal
Foto: SevenCooksSelbstgemachtes Ketchup ohne Zucker
Foto: SevenCooks181
Foto: SevenCooks181Selbstgemachtes Ketchup ohne Zucker
Einfach | 30 Min. | 38 kcal
Foto: SevenCooksRöstgemüse-Sandwich mit Kapernpesto
Foto: EMF/Nadja Buchczik22
Foto: EMF/Nadja Buchczik22Röstgemüse-Sandwich mit Kapernpesto
Einfach | 30 Min. | 552 kcal
Gemüsekiste mit Schafskäse-Quark
Foto: EMF/Nadja Buchczik42
Foto: EMF/Nadja Buchczik42Gemüsekiste mit Schafskäse-Quark
Einfach | 15 Min. | 327 kcal
Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
Foto: EMF/Nadja Buchczik11
Foto: EMF/Nadja Buchczik11Gemüse-Curry mit Kokos und Cashewkernen
Mittel | 35 Min. | 715 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksJackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
Foto: SevenCooks224
Foto: SevenCooks224Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
Mittel | 1,8 Std. | 666 kcal
Sojaschnitzel mit Babykartoffeln und Erbsen
Foto: SevenCooks70
Foto: SevenCooks70Sojaschnitzel mit Babykartoffeln und Erbsen
Schwer | 1,7 Std. | 870 kcal
