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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Miso-Suppe mit Tofu und Sesam
      Rezeptbild für "Miso-Suppe mit Tofu und Sesam"Foto: Kramp/Gölling
      71
      Vegan
      Miso-Suppe mit Tofu und Sesam
      Einfach | 20 Min. | 303 kcal
      Multikorn-Gemüse-Müsli
      Rezeptbild für "Multikorn-Gemüse-Müsli"Foto: Kramp/Gölling
      30
      Vegetarisch
      Multikorn-Gemüse-Müsli
      Einfach | 15 Min. | 370 kcal
      Nudeln mit Tomatensauce
      Rezeptbild für "Nudeln mit Tomatensauce"Foto: Anke Schütz
      55
      Vegetarisch
      Nudeln mit Tomatensauce
      Einfach | 30 Min. | 735 kcal
      Overnight-Oats
      Rezeptbild für "Overnight-Oats"Foto: Anke Schütz
      28
      Vegetarisch
      Overnight-Oats
      Mittel | 4,3 Std. | 338 kcal
      Porridge mit Trauben und Physalis
      Rezeptbild für "Porridge mit Trauben und Physalis"Foto: Kramp/Gölling
      38
      Vegetarisch
      Porridge mit Trauben und Physalis
      Einfach | 15 Min. | 706 kcal
      Gewürz-Zacusca
      Rezeptbild für "Gewürz-Zacusca"Foto: Lang
      9
      Vegan
      Gewürz-Zacusca
      Mittel | 2 Std. | 241 kcal
      Grünes Hummus
      Rezeptbild für "Grünes Hummus"Foto: Lang
      41
      Vegan
      Grünes Hummus
      Einfach | 1,3 Std. | 213 kcal
      Grüner Spargel-Nudel-Salat
      Rezeptbild für "Grüner Spargel-Nudel-Salat"Foto: Kramp/Gölling
      105
      Vegetarisch
      Grüner Spargel-Nudel-Salat
      Einfach | 20 Min. | 440 kcal
      Gurken-Chia-Aufstrich mit Meerrettich
      Rezeptbild für "Gurken-Chia-Aufstrich mit Meerrettich"Foto: Lang
      24
      Vegan
      Gurken-Chia-Aufstrich mit Meerrettich
      Einfach | 45 Min. | 71 kcal
      Hugo-Cocktail
      Rezeptbild für "Hugo-Cocktail"Foto: Food Einwanger
      23
      Vegan
      Hugo-Cocktail
      Einfach | 10 Min. | 185 kcal
      Käsesalat mit Gouda, Trauben und Walnüssen
      Rezeptbild für "Käsesalat mit Gouda, Trauben und Walnüssen"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      93
      Vegetarisch
      Käsesalat mit Gouda, Trauben und Walnüssen
      Einfach | 30 Min. | 435 kcal
      Kartoffel-Liptauer
      Rezeptbild für "Kartoffel-Liptauer"Foto: Lang
      11
      Vegan
      Kartoffel-Liptauer
      Einfach | 1,3 Std. | 145 kcal
      Kartoffelsalat mit Eiern und Joghurt-Mayonnaise
      Rezeptbild für "Kartoffelsalat mit Eiern und Joghurt-Mayonnaise"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      52
      Vegetarisch
      Kartoffelsalat mit Eiern und Joghurt-Mayonnaise
      Mittel | 45 Min. | 362 kcal
      Kürbis-Muhammara
      Rezeptbild für "Kürbis-Muhammara"Foto: Lang
      59
      Vegan
      Kürbis-Muhammara
      Einfach | 2 Std. | 243 kcal
      Kürbisspalten mit Knusperkernen
      Rezeptbild für "Kürbisspalten mit Knusperkernen"Foto: Food Einwanger
      60
      Vegan
      Kürbisspalten mit Knusperkernen
      Einfach | 40 Min. | 157 kcal
      Kräuter-„Frischkäse“
      Rezeptbild für "Kräuter-„Frischkäse“"Foto: Lang
      41
      Vegan
      Kräuter-„Frischkäse“
      Einfach | 9,3 Std. | 55 kcal
      Power-Pancakes
      Rezeptbild für "Power-Pancakes"Foto: Anke Schütz
      45
      Vegetarisch
      Power-Pancakes
      Einfach | 35 Min. | 540 kcal
      Sweet Earl Grey Breakfast
      Rezeptbild für "Sweet Earl Grey Breakfast"Foto: SevenCooks
      797
      Vegan
      Sweet Earl Grey Breakfast
      Einfach | 30 Min. | 258 kcal
      Erdbeer-Rhabarber-Porridge
      Rezeptbild für "Erdbeer-Rhabarber-Porridge"Foto: SevenCooks
      458
      Vegetarisch
      Erdbeer-Rhabarber-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 394 kcal
      Erdbeer Smoothie
      Rezeptbild für "Erdbeer Smoothie"Foto: SevenCooks
      270
      Vegan
      Erdbeer Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 154 kcal

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